白仙英

【摘 要】体育课教学中应对学生各种心理进行分析和引导，减轻并消除学生的运动心理障碍，让学生在体育课堂上不仅学会健身，而且逐步提高健康的心理素质。这样就能更有效地提高體育课教学质量，培养出高素质的体育人才。

【关键词】体育心理；素质

体育教学有机的特点是学生在教学中处于形体的动态之中。他们的个性、情感、意识等更能显示出来，这便于体育教师观察、了解学生的心理特征。在体育学科教学中如何拓宽培养学生良好的心理素质，将对学生良好的心理素质养成具有积极的意义。让学生在体育课堂上不仅学会健身、而且逐步提高健康的心理素质。通过平常的体育教学实践，我摸索出以下几种方法对学生的心理素质进行培养。

一、根据学生个性差异，运用灵活的教学手段要有能动性

学生的个性差异在体育课中的表现不一样。如在耐久跑的教学中，教师应有意识地培养学生，给他们以示范和领会的机会，采用肯定、表扬、鼓励的方法，增强他们的自信心。有组织地把他们同其他好的同学安排在一起，使他们多看、多思考，并在教学方法、手段上尽可能地满足他们的需求，可以采用转移注意力的方法，如按图形跑、放音乐、接龙游戏等方法，提高他们的兴趣激发他们积极主动的情绪，及时对他们的进步进行肯定，提高他们练习的热情，从而激发他们练习的能动性。

二、根据学生教学活动的需要，要适时地创设和谐的课堂氛围