小雨

世界上有一种东西，它能改善你的皮肤，能让你性致盎然，

那就是随处可见的阳光！

据最新统计，世界人口平均寿命为74岁，而在阳光充足的澳大利亚，人均寿命为83岁。澳大利亚人骨骼中的钙含量也比世界平均水平高18%。健康专家认为，南半球的阳光不只是当地人很少发生骨质疏松等常见疾病的原因，也让澳洲居民的寿命大大延长。

有趣的是，在美国的统计数据中，人们的寿命长短分布非常不均。在加利福尼亚州，当地居民享受着全美最温暖、最优质的阳光，而冰天雪地的阿拉斯加被当地人称为“美国最阴冷的地方”。调查显示，加州居民的平均寿命比阿拉斯加居民多5～8岁，加州女性的皮肤老化速度比阿拉斯加女性慢23%。

害怕晒太阳？你和阳光有误会！

对于白种人来说，阳光会让皮肤泛红、脱皮，但人类研究专家指出，我们黄种人的皮肤弹性比白种人结实一成半，只要不过度暴晒，阳光除了会让你的皮肤颜色变深外，并不会带给你太多负面影响。

阳光一定会让你长出小雀斑

健康专家发现，紫外线A波多在下午1：30～2：00间发生，要想避免阳光对皮肤的损伤，只要避开这个时间段就行了。另外，SPF值为15的防晒露能阻止40%的A波紫外线；SPF值为30的防晒露，能阻止75%的A波紫外线；SPF值为45的防晒露，能阻止95%的A波紫外线。

阳光让你满脸油光

汗液会带走真皮细胞周围的少量油脂，而这些油脂往往浮在皮肤表层，为毛孔吸收更多灰尘，让脸变得脏脏的。脸上的油脂被汗液带走，是皮肤自我清理的过程，所以经常晒太阳其实能改善你的油性皮肤状态呢！……