王心华

(辽宁铁道职业技术学院思政部，辽宁锦州 121000)

积极心理学(positive psychology)是在20世纪末西方心理学界兴起的一股新的研究思潮。其创始人是美国当代著名的心理学家马丁·塞里格曼·谢尔顿(Kennon M.Sheldon)和劳拉·金(Laura King)。积极心理学是致力于研究普通人的活力与美德的科学，这是它的本质特点。积极心理学主张研究人类积极的品质，充分挖掘人固有的潜在的具有建设性的力量，促进个人和社会的发展，使人类走向幸福，它有别于传统的“消极心理学”［1］。它改变了以往以治疗和矫正为目的的传统心理学，适应了当代心理学的发展，扩大了关注范围，从关注有心理疾病的人到普通人;从治疗疾病到预防，更关注人自身潜在因素的挖掘，关注社会的积极进步。

积极是指主观上的感受，包括一个人的认知、情绪和行为，积极只能与自己的过去感受相比。我们所说的积极是人的一种出色的心理素质和生活态度，而不是取得的成功。积极心理学有三个层面的含义:第一，在主观水平上研究积极的主观体验，主要探讨人类的幸福感、满意感、快乐感，建构未来的乐观主义态度和对生活的忠诚;第二，在个体成长水平上，研究积极的心理特征，如爱的能力、工作的能力、积极地看待世界的方法、创造的勇气、积极的人际关系、审美体验、宽容和智慧灵性等等;第三，在群体水平上研究积极的公众品质。积极的心理品质包括一个人的社会性，包括作为公民的美德、利他行为、对待别人的宽容和职业道德、社会责任感、成为一个健康的家庭成员。……