邓素霞

（盘锦职业技术学院 招生毕业就业办公室，辽宁 盘锦 124010）

大学生具有丰富的专业知识，较强的综合素质，一定的动手操作能力，为今后的就业奠定坚实的基础。但随着高等教育大众化的推进，越来越多的高校毕业生，哪怕是名校毕业生，都告别了“包分配”的时代，“供需见面、双向选择、竞争上岗、自主择业”使部分毕业生产生惶恐不安、自卑焦虑、盲从攀比等诸多心理问题，甚至有少数学生出现心理障碍，尤其是占高校毕业生总量一半的高职毕业生，更容易出现这样或那样的心理问题。严重地影响着他们未来人生的规划和发展，必须引起全社会的极大关注。

一、高职毕业生面对就业常见的心理问题及原因

（一）焦虑不安与抑郁

焦虑是对此时及未来的过度担心而产生的负面情绪，包含焦急、挂念、忧愁、紧张、不安与恐慌等。一般情况下，常人在预感到将要发生不利的情况时，可产生焦虑，这种情绪，一般本人对此是无法预防与调解的，只有通过外界来调整。在对待就业问题上，表现为担心自己能否找到理想的职业，工薪报酬是否达到预期的目标，新的工作岗位是否能适应，所学到的东西是否有用，会不会被老板辞退等等。特别是高职毕业生，处在学历的底层，社会认可度不高，平时所学的东西也不够扎实，焦虑不安心理会更加严重。我们曾围绕求职中的心理障碍问题，对本校毕业生做过访谈，结果发现超过1／3的毕业生在临近就业时心理焦虑不安，对未来的过度担忧，让他们面临就业惶恐烦躁、无所适从。……