杜亚芹

(长春理工大学 军体部，吉林 长春130022)

1 前言

BMI指数(Body Mass Index)［体重(kg)/身高(m)2］也称为体重指数或体质指数，又称凯特莱指数，是世界卫生组织(WHO)公布的评价成年人胖瘦程度的指标之一，反映了人体体重与身高的关系，且与体脂含量密切相关，也是体现人体充实度的一项重要指标。世界卫生组织建议成人体质指数的正常范围为18.5～25，小于18.5为体重较低，大于25为超重或肥胖。国际生命科学学会中国办事处于2002年6月通过“中国人肥胖与疾病危险研讨会(WGOC)”的讨论，认为中国成人体质指数大于或等于24的为超重，大于或等于28的为肥胖。东北师范大学学生自入学以来就已经步入成年阶段，所以本文按照“中国人肥胖与疾病危险研讨会(WGOC)”的标准来测评东北师范大学学生正常、较低体重、超重或者肥胖这四个指标对体质健康的影响。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

本文在东北师范大学2008级、2009级、2010级、2011级四个年级随机抽取4000人(每年级1000人，男生500人，女生500人)，其中男生2000人，女生2000人作为研究对象。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

本文通过查阅大量书籍和对东北师范大学电子图书馆中的网上中文期刊进行检索，查阅了大量的国内和国外研究现状，为本文研究和设计奠定了基础。

2.2.2 体质测试法

根据2007年国家体育总局颁布实施的《国家学生体质健康标准》，运用东北师范大学的体质测试仪器。对东北师范大学4000名学生进行身体机能和身体素质的测试，其中身体机能包括肺活量、肺活量指数、台阶实验三项指标;身体素质包括50 m跑、立定跳远、握力、1000m跑(女生800m跑)四项指标。

2.2.3 数理统计法

根据中国人肥胖与疾病危险研讨会(WGOC)的讨论将BMI标准定为四个等级:BMI＜18.5为较低体重，18.5≤BMI＜25为正常，25≤BMI＜28为超重，BMI≥28为肥胖。将这些数据输入Excel和spss15.0软件进行数据处理与统计分析。并运用频数分析法和相关性检验对本文进行分析。

3 研究结果与分析

3.1 BMI总体分布特征的统计分析

表1 东北师范大学学生BMI总体分布频数一览表

表1显示，东北师范大学学生BMI指数分布正常，在18.5～25之间的人数共2811人，占总样本人数的70.28%，最大值为33.92，最小值为17.32，均数为21.89。超重和肥胖人数共618人，最大值分别为33.92和33.07，最小值分别为17.42和17.32，分别占到总体比例的8.73%和6.73%。通过表1还可以看出，男生超重(10.85%)和肥胖(8.15%)的比例明显高于女生超重(6.6%)和肥胖(5.45%)的比例，且存在显著性差异。这就意味着东北师范大学的男生超重和肥胖要比女生严重。东北师范大学大学生BMI指数的分布曲线呈“细峰右尾”(图1)。“细峰”就是反应大学生BMI指数基本集中在正常范围值内(18.5～25)。“右尾”则是表明虽然大学生BMI指数总体分布情况较好、较集中，但是也存在着超重、肥胖和较轻体重的部分人群。大学生在社会是一个特殊群体，高校为社会输送专业人才，但仅仅学习好专业知识是不够的，尤其东北师范大学的学生，走出校门即将成为人民教师，首先要保证的是一个健康的体魄。大学生正处于身体发育期，这个时期是身体各个机能水平发育的最佳时期，但是从上述内容中不难看出，当代大学生中还有大部分超重和肥胖的人群，而且常常被忽视。由于年龄的原因，超重和肥胖的危害并没有显现出来，但是并不意味着不存在。随着年龄的增长，超重和肥胖危害会慢慢的体现出来，到时就为时已晚。所以我们现在一定要对这部分人群重视起来，包括他们平时的生活习惯、饮食结构、学习环境和体育运动等方面。

图1 东北师范大学学生BMI直方图与正态分布图

3.2 BMI指数与身体机能的相关关系分析

通过表2可以看出，在男生不同BMI四个等级当中，肥胖组肺活量平均值最高，在女生不同BMI四个等级当中，同样是肥胖组肺活量平均值最高，并且男生与女生肺活量指标与BMI值呈显著性正相关，也就是说，当BMI值超出正常水平范围后，随着男生女生体重的增加，肺活量指数也随之增加。导致这种结果可能是因为:随着体重加大，超重或肥胖者大量脂肪组织堆积胸腹部，使胸廓及横膈运动受限，影响气体交换，同时脂肪增多，增加了氧耗，但机体在一定程度上发挥代偿功能，增加肺活量以代偿相对缺氧状态。而在肺活量体重指数测试当中，男生肥胖组肺活量体重指数最低，较低体重肺活量体重指数又高于正常组，女生超重组肺活量体重指数最低，较低体重肺活量体重指数同样高于正常组。并且男女生BMI值与肺活量体重指数都呈非常显著负相关。这就说明肥胖和超重的大学生肺功能和有氧能力低于体重正常和偏轻的大学生。并且肥胖和超重的大学生对肺功能和有氧能力具有负面影响。

台阶试验是检查人体心血管功能的机能类评价指标。表2中体现，男女生台阶实验指数与BMI值无显著性相关，这就表明BMI值对大学生的心血管功能影响不大。

表2 BMI指数与学生身体机能指标的相关关系分析(M±SD)

3.3 BMI指数与身体素质的相关关系分析

3.3.1 BMI指数与50 m跑的相关关系

通过表3可以看出，在男生BMI值与50 m测试指数无显著性相关，女生BMI值与50 m测试指数呈显著正相关，虽然在表3中显示BMI值与50 m跑相关分析不显著，但是从学生身体形态四个等级的50 m跑均值来看，体重越重，成绩越低，所以可以判断随着BMI值的增加，快速移动的速度越慢。

3.3.2 BMI指数与立定跳远的相关关系

立定跳远是反映下肢相对爆发力的身体素质指标。立定跳远并不是单纯的反映下肢爆发力或速度，而是下肢爆发力与速度相结合的项目。从表3中可以看出，男生与女生的BMI指数与立定跳远指标都呈非常显著负相关，男女生较轻体重和正常体重的成绩都偏高于超重体重和肥胖体重的成绩。这可能是因为人体BMI值与人体脂肪存在着高度正相关，BMI值越高，人体脂肪越多，所以体重越大。而在立定跳远项目中，是要下肢爆发力和速度相结合，然后克服自身重力的项目，而随着BMI值的增加使得体重越大，身体脂肪呈现惰性，脂肪包围肌肉，使得肌肉不能正常的发挥作用，再加上难以克服自重，所以体重越大的学生，立定跳远成绩越低。所以可以证明，随着BMI值的增加，跳远成绩降低。

3.3.3 BMI指数与握力的相关关系

握力是反映力量素质的指标之一。本研究中，男生BMI指数与握力呈显著正相关，女生BMI指数与握力呈非常显著正相关，这就表明，BMI值越大，力量增加的趋势越明显。在立定跳远中BMI值越大，下肢力量相对减弱，而握力则是相对力量，在同样身高的四个BMI值等级当中，体重超重和肥胖的学生身体形态明显大于较低体重和正常体重的学生，而当体重超重和肥胖的学生在去脂之后，肌肉发挥出的力量可能会比其他两组更加明显。

3.3.4 BMI指数与耐力的相关关系

耐力素质是指有机体坚持长时间运动的能力。1000 m(男)和800 m(女)是大学生体质测试的重要指标之一，通过耐力测试，可以评价学生的有氧能力，对今后的各项运动都起到关键性作用，所以通过耐力测试评价大学生体质与健康有着重要意义。通过表3可以看出，男生与女生BMI指数与耐力呈非常显著正相关，体重超重和肥胖的学生成绩明显低于减低体重和正常体重的学生，这就可以表明，随着BMI值的增加，在耐力测试中的成绩就越低。从男、女生肥胖与较低体重两组耐力素质的均值之间可以看出，其耐力素质测试相差10s之多，以此证明肥胖的同学由于身体脂肪较多，对内脏的压迫明显，所以在运动中气体交换和耗氧量相对较大，在耐力素质测试当中很容易缺氧，导致移动速度急剧下降。由此可以判断，随着BMI指数的增加，移动速度呈下降趋势，耐力水平也受到制约。

表3 BMI指数与学生身体素质指标的相关关系分析(M±SD)

4 结论

4.1 在所调查的学生中，其BMI指数相对集中，总体分布正常。但由于学习压力、生活环境、不合理的饮食结构等因素，造成了部分大学生体重偏轻或是超重的情况，在本文调查当中，男生肥胖率高于女生肥胖率。

4.2 男生肺活量体重指数呈非常显著负相关，女生肺活量体重指数呈显著负相关，证明超重和肥胖对学生的肺功能以及有氧能力有负面影响。

4.3 在握力测试中，男生呈显著正相关，女生呈非常显著正相关，说明随着体重的增大，上肢力量也随即增大，相对力量较好。

4.4 男、女生BMI指数与立定跳远素质都呈非常显著负相关，说明体重越大，成绩越低。原因是体重越大的学生克服身体自重能力偏低，由于脂肪堆积，肌肉能力不能够完全释放出来。

4.5 男、女生BMI指数与耐力素质都呈非常显著正相关，体重越大的学生，耐力素质成绩越低，由于肥胖导致的耗氧量加大，耐力素质水平降低，移动速度缓慢。

［1］柏杨，顾新红，倪伟.BMI异常对大学生体质健康指标的影响［J］.中国体育科技，2005，41(2):138-143.

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［3］韩旭锋，李艳江.不同BMI水平大学生的体质对比分析［J］.体育科技文献通报，2012，20(2):77-78.

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