马景卫

（中南林业科技大学 体育学院，湖南长沙 410004）

中华武术散打之局部力量与整体力量解读

马景卫

（中南林业科技大学 体育学院，湖南长沙 410004）

散打之力量是散打运动中除运动技术等要素外，非常重要的另一要素，散打之力量在运动中表现出两个方面的应用，即散打之局部力量和整体力量；散打之局部力量和整体力量在比赛中交替展现，正是由于散打之局部力量和整体力量的不停变换使用及不同情况下各种力量共同作用，运动员才能在比赛中赢得胜利。散打之局部力量与整体力量的科学应用与训练不仅塑造了练习者完美的运动身形，而且培养了个人不凡的运动气质，是一项完美的体育运动。

散打；局部力量；整体力量

散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制胜对方的、徒手对抗的现代竞技体育项目，它是中国武术的重要组成部分。[1]在散打比赛中，除了运动技术等要素外，力量也是运动取胜的重要构成要素，有时将会起到关键性的作用，给对手“致命的一击”；散打运动力量的体现一般表现为快肌的爆发力，有时也表现为双方抱缠时慢肌力量的对抗；无论是爆发力还是还是慢肌力量的体现，在散打比赛中，都体现为局部力量和整体力量在散打比赛中的使用情况。散打运动取胜总是由局部力量和整体力量的不停变换使用和不同情况下各种力量共同使用的结果。散打本身就是一种受规则制约的一项体育运动，具有明显的对抗性，而且民族性质体现的很明显；……