刘锋

声乐表演是演唱者心理处于高度兴奋状态下调动自己的各个发声器官，全身心积极投入，相互之间协调配合才完成的艺术创造活动。任何心理上的障碍都会影响这种协调和配合，影响歌唱水平的发挥，甚至导致演唱失败。而“怯场”正是由于这种心理障碍而产生的一种消极状态，演唱时常常表现为神经高度紧张，心跳加速，呼吸急促，气息上浮，甚至全身发抖，大脑一片空白，忘词跑调，无法完成正常的演唱。这种因紧张而怯场，因怯场而演唱失败的现象在声乐专业学生的比赛、考试及重大演出中具有普遍性。

一、怯场产生的原因

怯场产生的原因多种多样，因人而异，常见的大致有以下几种情况：

（一）学生歌唱技巧、音乐、歌词不熟练

常言道，艺高人胆大。对于初学者而言，他们的自信心如何主要在于他们对技巧掌握的熟练程度。如对歌曲的旋律或歌词不熟，演唱时一边想着歌唱的呼吸、共鸣、吐字等声音技巧，一边还要分散大量的精力去想歌词或者旋律，这样就必然会有思想负担，心理紧张。因此，上舞台演唱时一定要根据自身实际选择合适的作品，原则上应以技巧方面不受困扰为准，做到心中有数，游刃有余。同时要对作品非常熟悉，熟悉到不用思考就能把音乐和歌词顺口唱出。这样，就容易建立一种自信、稳定的健康心理。

（二）学生意志品质不够坚强，性格脆弱

学生的意志品质是长期的家庭教育及学校教育等形成的，且意志品质一旦形成就很难在短期内改变。……