周玉娥 钟燕萍

浙江省诸暨市璜山镇社区卫生服务中心，浙江诸暨311809

更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的过度时期。目前国际公认更年期从41岁开始。因为女性40岁后卵巢的内分泌功能逐渐衰退，提示更年期，可长达20余年[1]。此阶段妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能平稳的度过更年期，但也有少数妇女由于症状严重，生理和心理状态波动较大，被一系列症状所困扰，严重影响身心健康。因此，每个更年期妇女都要注意加强自我保健，才能顺利的渡过的这一时期人生转折。但多数农村妇女缺乏自我保健知识。

因此，如何做好农村妇女更年期的健康教育，是社区护理工作探讨的课题，对进一步提高更年期妇女的健康水平和生活质量有重要意义。

1 资料与方法

1.1 调查对象

随机抽取璜山镇社区40～60岁妇女500名。

1.2 调查方法

对璜山镇社区40～60岁妇女进行免费体检，排除器质性疾病患者。随机抽取500名体检健康的妇女，采用问卷调查方法，内容包括更年期症状及保健知识了解情况，问卷当场收回并保存。共发放问卷500份，收回合格调查问卷488份，回收率为97.6%。

第1次问卷调查后对社区更年期妇女进行保健知识培训。发放有关保健资料，进行饮食及心理卫生指导，并组织妇女参加文娱活动，如跳健身舞、跳绳、乒乓球等比赛，进行体格锻炼指导。1年后再次对调查对象进行问卷调查，并与第1次问卷调查结果进行比较。

1.3 统计学处理

采用SPSS16.0进行统计分析，计数资料采用x2检验，以P＜0.05为差异有统计学意义。……