王珽珽，廖蓉蓉，席毅林

竞技健美操在我国开展的时间比较晚，目前还没有具体的青少年竞技健美操运动员训练内容评估的一般体系。因此，为了科学地探索青少年竞技健美操运动员的训练内容，我们可以结合传统项目体操、艺术体操等难美类项目训练的基础来探讨与分析青少年竞技健美操运动员的训练内容；依据训练学的理论中运动员培养的3个阶段以及结合竞技健美操项目的特点，可知青少年阶段属于初级和高级训练阶段的中间阶段，这一阶段的训练是衔接运动员从初级训练阶段到高级训练阶段的过渡时期，也是能否成为优秀竞技健美操运动员的关键时期。在此阶段，专项训练的指标在某种程度上决定着运动员将来的发展状况。本研究拟对青少年阶段运动员专项训练指标进行分析并构建出一般训练手段体系。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以参加2009年7月至8月江西师范大学体育学院国家青少年竞技健美操培训中心的暑期培训班的125名教练员为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料调研

通过江西师范大学图文信息中心，在Internet上检索中国知网、万方数据库、国家图书馆等平台，获取相关资料。

1.2.2 专家访谈

通过与我国竞技健美操界知名一线教练员、一线运动员、专家及国际级和国家级裁判员等16人的访谈，收集整合有关专项训练指标的资料，制成问卷。

1.2.3 问卷调查

将制成的10分制问卷，发放给席毅林、敖金平、倪振华、乐严严、范捷等16位竞技健美操专家并进行内容效度检验，经统计分析，均值为9.2分，有效率为92％。……