朱军凯

1 前言

世界杯足球赛作为规模最大、影响最大、水平最高的足球比赛，汇集了世界各国的足球精英。各队参赛的体能水平及比赛活动特征，能够体现出现代足球比赛对运动员的体能要求。体能是足球竞技运动的基础，在足球比赛中起着举足轻重的作用。足球是需要通过运动员频繁跑动来创造机会的运动项目，因此，无论在跑动的数量和质量上都有很高的要求。运动员比赛奔跑能力的优劣是其体能水平最直接的反映。随着现代科技的发展，通过在赛场内安装具有热成像功能的高级摄像机来记录比赛的全过程，然后，借助技、战术分析软件进行分析，可以客观、准确地反映运动员在比赛中的跑动状况。

通过查阅国内、外相关研究成果，发现有关世界杯足球赛运动员跑动状况方面的研究较少，且数据年代比较久远，不够精确。研究参加世界杯足球赛运动员的跑动特征，旨在准确了解世界优秀足球运动员的比赛体能水平及活动特征，探讨不同位置运动员间比赛跑动的差异，进而为教练员针对不同位置运动员的体能需求采取相应的训练方法与手段提供参考依据。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

参加第19届世界杯足球赛决赛阶段打满全场90 min比赛的运动员，其中守门员26人，后卫97人，中场39人，前锋13人，共计175人。

2.2 研究方法

通过浏览FIFA官方网站和观看比赛录像，收集与整理32支参赛球队175名运动员跑动的原始数据资料，并查阅了与本研究相关的文献资料。

数据统计采用EXCEL 2003及SPSS 13.0软件进行处理，以方差分析方法进行组间差异显著性检验，确定显著性水平为0.05，非常显著性水平为0.01。

3 分析与讨论

3.1 不同位置运动员的跑动特征

3.1.1 守门员跑动特征

统计数据显示：第19届世界杯足球赛守门员的平均跑动距离为4 199.19 m，最小值为 2 733 m，最大值为5 987 m；有球平均跑动距离1 580.19 m，无球平均跑动距离1 504 m；比赛中，低强度平均跑动时间63.72 min，中强度平均跑动时间0.86 min，高强度平均跑动时间 0.65 min，最大平均跑动速度为19.61 km/h（表1）。

与Bangsbo早期研究认为守门员每场比赛跑动距离约4km相比，如今守门员比赛跑动距离有了一定的提高。结合世界杯比赛发现，守门员的传球次数与控球时间明显增多，守门员不仅防守本方球门，还积极参与进攻，这必然导致守门员跑动距离的增加。守门员有球跑动距离略大于无球跑动距离，也证实了其积极参与进攻的程度。从比赛中守门员3种不同强度的跑动时间来看，它的跑动时间基本上是低强度的运动，中强度尤其是高强度的运动很少。低强度的运动可以保持守门员比赛的兴奋性和注意力，中、高强度的运动对守门员完成接球、扑球、解围、拦截等技术动作至关重要。

3.1.2 后卫运动员跑动特征

统计数据显示：第19届世界杯足球赛后卫运动员的平均跑动距离为9 502.69 m，最小值为7 796 m，最大值为11 153 m；有球平均跑动距离3 499.24 m，无球平均跑动距离3 956.40 m；比赛中，低强度平均跑动时间54.38 min，中强度平均跑动时间4.94 min，高强度平均跑动时间5 min，最大平均跑动速度为24.44 km/h（表1）。后卫运动员的主要职责是防守，但提高后卫的进攻能力对于确保攻守平衡和增强球队的进攻力量具有重要的意义。后卫运动员的无球跑动距离显著大于有球跑动距离（P＜0.01），表明后卫的防守要多于进攻。就不同强度的跑动时间来说，低强度跑动占主导地位，中强度跑动时间与高强度跑动时间大致相当。

3.1.3 中场运动员跑动特征

统计数据显示：第19届世界杯足球赛中场运动员的平均跑动距离为10 452.49 m，最小值为8 167 m，最大值为12 073 m；有球平均跑动距离3 900.26 m，无球平均跑动距离4 472.71 m；比赛中，低强度平均跑动时间50.95 min，中强度平均跑动时间6.12 min，高强度平均跑动时间6.39 min，最大平均跑动速度为24.74 km/h（表1）。中场运动员起着穿针引线和承上启下的作用，全攻全守的职责格外显著，因此，无论是活动范围还是跑动距离要明显多于其他位置的运动员。中场运动员的无球跑动距离要显著大于有球跑动距离（P＜0.01），表明对方控制球时，为了夺取控球权，中场运动员需要做较多的跑动，这也比较符合中场运动员的战术位置要求。从不同强度跑动时间来看，低强度跑动仍占绝大部分，高强度跑动时间要稍长于中强度跑动时间。

3.1.4 前锋运动员跑动特征

统计数据显示：第19届世界杯足球赛前锋运动员的平均跑动距离为9 453.23 m，最小值为8 370 m，最大值为10 083 m；有球平均跑动距离3 888.41 m，无球平均跑动距离3 537.46 m；比赛中，低强度平均跑动时间53.94 min，中强度平均跑动时间 4.53 min，高强度平均跑动时间5.28 min，最大平均跑动速度为25.62 km/h（表1）。前锋运动员的主要职责是破门得分，活动的范围主要在中前场区域，同时，前锋运动员的积极防守，不仅可以延缓对方的进攻速度，还可以减轻本方的防守压力。前锋运动员有球跑动距离大于无球跑动距离，证实前锋运动员是以进攻为主，防守为辅。从3种不同强度跑动时间看，低强度跑占据主导地位，高强度跑动时间要长于中强度跑动时间。

表1 第19届世界杯足球赛决赛阶段不同位置运动员比赛跑动情况一览表

3.2 不同位置运动员跑动特征的比较分析

3.2.1 跑动距离的比较

跑动距离代表了比赛中运动员个人努力的程度以及个人对团队努力所做的贡献。常言说：跑动出机会。运动员积极跑动，不仅可以增加拿球的点，而且，在攻防转换时也能加快速度。不同位置运动员的跑动距离不尽相同，这其中是否存在一定规律性呢?

对第19届世界杯足球赛运动员的统计发现，守门员的跑动距离与后卫、中场及前锋运动员有非常显著性差异（P＜0.01）；中场运动员跑动距离与后卫、前锋运动员有非常显著性差异（P＜0.01）；后卫运动员跑动距离与前锋运动员无显著性差异（P＞0.05）。

由表1可知，守门员的跑动距离最少，后卫与前锋的跑动距离不相上下，但都显著低于前卫运动员的跑动距离。另外，中场运动员在跑动距离上的差异最大，而以往的研究认为，后卫运动员跑动距离差异最大，进一步结合该位置运动员比赛表现观察，发现与该位置运动员的跑动能力及特定的战术任务有关。

3.2.2 有球和无球跑动距离的比较

3.2.2.1 有球跑动距离

守门员有球跑动距离与后卫、中场及前锋运动员有非常显著性差异（P＜0.01）；后卫运动员有球跑动距离与中场、前锋运动员有非常显著性差异（P＜0.01）；中场运动员有球跑动距离与前锋运动员无显著性差异（P＞0.05）。从表1可以看出，不同位置运动员的有球跑动距离呈现出中场大于前锋，前锋大于后卫，后卫大于守门员的特点。

3.2.2.2 无球跑动距离

守门员无球跑动距离与后卫、中场及前锋运动员有非常显著性差异（P＜0.01）；中场运动员无球跑动距离与后卫、前锋运动员有非常显著性差异（P＜0.01）；后卫运动员无球跑动距离与前锋运动员无显著性差异（P＞0.05）。从表1可以看出，不同位置运动员的无球跑动距离呈现出中场大于后卫，后卫大于前锋，前锋大于守门员的特点。

3.2.3 不同强度跑动时间的比较

3.2.3.1 低强度跑动时间

守门员低强度跑动时间与后卫、中场及前锋运动员有非常显著性差异（P＜0.01）；中场运动员低强度跑动时间与后卫、前锋运动员有非常显著性差异（P＜0.01）；后卫运动员低强度跑动时间与前锋运动员无显著性差异（P＞ 0.05）。由表1可知，不同位置运动员低强度跑动时间呈现出守门员长于后卫，后卫长于前锋，前锋运动员长于中场运动员的特点。

3.2.3.2 中强度跑动时间

守门员中强度跑动时间与后卫、中场及前锋运动员有非常显著性差异（P＜0.01）；中场运动员中强度跑动时间与后卫、前锋运动员有非常显著性差异（P＜0.01）；后卫运动员中强度跑动时间与前锋运动员无显著性差异（P＞ 0.05）。由表1可知，不同位置运动员中强度跑动时间呈现出中场长于后卫，后卫长于前锋，前锋长于守门员的特点。

3.2.3.3 高强度跑动时间

守门员高强度跑动时间与后卫、中场及前锋运动员有非常显著性差异（P＜0.01）；中场运动员高强度跑动时间与后卫、前锋运动员有非常显著性差异（P＜0.01）；后卫运动员高强度跑动时间与前锋运动员无显著性差异（P＞0.05）。由表1可知，不同位置运动员高强度跑动时间呈现出中场长于前锋，前锋长于后卫，后卫长于守门员的特点。

3.2.4 最大跑动速度的比较

守门员最大跑动速度与后卫、中场及前锋运动员有非常显著性差异（P＜0.01）；后卫、中场、前锋运动员之间最大跑动速度无显著性差异（P＞0.05）。由表1可以看出，前锋运动员最大跑动速度最大，为25.62 km/h（7.12 m/ s）；中场运动员次之，为24.74 km/h（6.87 m/s）；后卫运动员排第3，为24.44 km/h（6.79 m/s）；守门员最大跑动速度最小，为19.61 km/h（5.48 m/s）。不同位置运动员最大跑动速度呈现出前锋高于中场，中场高于后卫，后卫高于守门员的特点。

4 结论与建议

1.足球运动员在比赛中的跑动是以长时间进行的高、中、低强度交替的间歇性运动，虽然中、高强度的跑动时间少，但却影响着高速度、强对抗时运动员技、战术水平的发挥。

2.守门员跑动距离、有球和无球跑动距离、不同强度跑动时间、最大跑动速度与后卫、中场及前锋有非常显著性差异。后卫运动员有球跑动距离与中场、前锋有非常显著性差异。中场运动员跑动距离、无球跑动距离与后卫、前锋运动员有非常显著性差异。中场运动员不同强度跑动时间与后卫、前锋运动员有非常显著性差异。后卫、中场、前锋运动员间最大跑动速度无显著性差异。

3.根据比赛场上不同位置运动员的比赛跑动距离、有球和无球跑动距离、不同强度跑动时间、最大跑动速度等呈现出的特点和规律，建议采用相应的体能训练方法与手段，以提高体能训练的科学性和针对性。

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