黑龙江 于晓艳 于美军 张慧

医学生网络成瘾现状调查及对策研究

黑龙江 于晓艳 于美军 张慧

对医学生网络成瘾现状进行问卷调查，查找主要原因，总结经验，并进行干预对策分析，为降低网络成瘾的发生率提供参考。

网络成瘾；原因分析；有效干预

随着网络技术的广泛普及和快速发展以及网络资源的日益丰富，网络给人们的学习、工作和生活带来了诸多便利，但同时也带来一种新的问题——网络成瘾。网络成瘾是指在无成瘾物质作用下的上网行为冲动失控，表现为由于过度使用互联网而导致个体明显的社会、心理功能损害。青年人尤其是在校大学生是网络使用的主要人群之一，由于心理发展尚不稳定、不成熟，大学生成为网络成瘾的高发人群，网络成瘾成为影响大学生学业的主要原因之一。大量研究证明，网络成瘾对人的身心健康、社交、工作、学习和家庭生活等各方面造成严重影响，尤其对青少年危害更大。随着网络的进一步发展，网络的消极心理效应会更加凸现。为探讨医学生网络成瘾现状及原因，为采取有效的干预对策提供依据。

1 方法

1.1 调查对象

采用分层整群抽样的方法，抽取黑龙江省医科大学的8所高校3970名大学本科生为调查对象，所有被试年龄在18～23岁之间，其中哈尔滨医科大学1202人，哈尔滨医科大学（大庆校区）1105人，大庆卫生学校418人，哈尔滨卫生学校436人，大庆医学高等专科学校809人。大一1782人，大二1301人，大三787人，大四100人。其中男1709人，女2261人。

1.2 调查工具

本研究采用自编的“大学生网络成瘾量表”为调查工具。该量表是根据美国“因特网成瘾支持小组”编制的7项网络成瘾诊断标准。该量表共7个维度，共有52题，分别为:耐受性、脱瘾综合症、计划性、控制性、时间性、社会性和危害性。其重测信度为0.809，α系数为0.945，效标效度为0.611，结构效度采用验证性因素分析，拟合性指标均很理想，因此该量表是一个较好的测量工具。网络成瘾的诊断标准为上述7个因素中有3个因素以上得高分，就可诊断为网络成瘾。网络成瘾又可细分为轻度、中度和重度3级，轻度者在3-4个因素上得分较高，但没有极端高分。中度者不仅在4个以上因素上得高分，并且在1-2个因素上有极端高分。重度者不仅在所有因素上得高分，而且有3个及以上因素上有极端高分。

2 结果

2.1 网络成瘾总体发生率及分级比率

表1 网络成瘾总体发生率

从表1可以看出，本次调查结果，医学生网络成瘾发生率为12.19%。

表2 网络成瘾分级及比率

从表2可以看出，大学生网络成瘾者中，绝大部分属轻度，只有极少数人属重度。

2.2 男、女大学生网络成瘾发生率

表3 男、女大学生网络成瘾发生率

由表3看出，男生比女生网络成瘾发生率高出816个百分点，经χ2检验，χ2=50110，p＜0101，男女生网络成瘾发生率差异非常显著。

3 讨论

3.1 医学生网络成瘾的发生率较高

有研究发现网络成瘾的高发人群多处在20～30岁，受过良好教育的年轻人，尤其是高校的大学生群体是网络成瘾的易感群体。本研究结果显示，医学生网络成瘾的发生率为12.9%，表现出较高的发生率。比国外学者Anderson对1078名大学生网络成瘾的9.8%高。Katie Niemz等人通过对371名英国大学生问卷调查发现，18.3%的学生被诊断为病理性网络使用，高于本研究的发生率。国内北京大学钱铭怡教授对北京12所高校的近500名本科生进行抽测，结果发现网络成瘾者占6.4%。林绚晖和阎巩固对福州大学293名大学生进行研究发现，网络成瘾者占9.6%。不同大学调查显示网络成瘾的发生率存在差异，提示可能与地区差异或院校间的差异有关，也可能是由于样本选取或量表的选用不同所致。欧居湖对成渝两地2550名大、中学生进行调查，结果表明不同程度网络成瘾的学生达40.3%。其中轻度成瘾者达30.2%，中度成瘾者达8.9%，重度成瘾者达1.1%，与本研究结果接近。本研究显示医学生网络成瘾存在显著的性别差异，男生的网络成瘾发生率非常显著高于女生，这一结果与国外的大部分研究结果相一致。可能与不同性别的大学生的自我约束力、学习动力等有关；也可能是因为男生在遇到心理冲突和困惑的时候不愿对同伴、家长、老师倾诉，与女生相比相对缺乏必要的社会支持，当个人的矛盾无法解决时，他们可能会选择在网上寻求支持，从而导致网络成瘾。

3.2 医学生网络成瘾的原因分析

本研究结果发现，医学生上网的主要目的：与外界沟通交流、打游戏、放松心情、宣泄压力、查找信息资料。分析原因主要是：第一，网络自身的诱惑，网络有其吸引人的许多特点，如新鲜感、可操作性、虚拟性等。其中最吸引人的特点是它的虚拟性。在网络的虚拟环境中，人的内心准则和社会规范的制约性大大削弱或不复存在，人们的网上行为表现出一种解除抑制的特点。可以随心所欲的发表自己的言论，做出许多平常想做而不敢做的事情。可操作性主要表现在网络游戏上，在网络游戏中可充分发挥人们的主观能动性，使心理得到满足。第二，上网者自身因素，国内外调查显示，性格内向敏感、交际困难的人容易上网成瘾。他们由于在现实中找不到自我实现的需求，因而很容易在网上寻找属于自己的空间。许多人则把网络世界当成逃避现实的地方，当他们遇到家庭不和睦或生活中不顺心的事件时，就会到选择上网宣泄。第三，家庭和学校环境的影响。学校和家长对大学生缺乏教育和沟通，只关心他们的成绩和物质要求，而忽视了他们的心理问题，由于医学课程压力大，使不少大学生将网络当作发泄情绪的场所。

3.3 对策分析

3.3.1 丰富校园文化生活，让学生在学校产生归属感

现代大学生多为独生子女，缺乏包容和理解，人际关系紧张，适应性差。面对这种情况，在学校教育中，教师应该多给游戏成瘾的学生表现自己才华的机会，并密切注意这些学生的进步情况和优点，及时通过口头表扬、物质奖励等方式对其进行正强化。同时，学校应努力丰富大学生的校园文化生活，积极营造健康向上的良好氛围。要重视学生社团的建设，以社团为“点”，带动学生的“面”，培养大学生的广泛兴趣，让他们在活动中体会现实交往的快乐。同时，开展竞赛、讲座等丰富多采的校园文化活动，尽量发掘校园生活中的各种乐趣，让大学生脱离机器的束缚，不再被困网络其中。

3.3.2 大学生要提高自我心理调适能力

进行心理辅导与治疗，帮助大学生学会独立解决自己面临的问题。辅导与治疗的关键在于提高大学生自我调适能力，加强自身修养。把自己的注意力从消极上网转移到积极现实生活中。可以采取转移注意力的方法寻找一个新颖的刺激，激活新的兴奋点，使不良想法逐渐消失。养成良好的上网习惯，大学生从网上汲取知识，上网之前可以根据学习要求和生活规律规定自己的上网时间，并严格遵守。必要时可以制作警示卡，列出网瘾所引发的主要问题和摆脱网络性心理障碍带来的好处，从而约束自己的行为。

3.3.3 加强学校思想政治工作创新

大学生网络成瘾的预防和矫治问题，不仅仅是心理健康教育，且涉及到大学生的道德规范，是高校德育工作的重要内容，必须和学校思想政治教育相结合，才能达到对大学生网络成瘾标本兼治的目的。高校要积极发挥党团组织的作用，大力开展校园文化活动，组织各种能吸引大学生参加的健康、科学、积极的社会生活和文化活动，培育大学生的健全人格和健康心理。

3.3.4 完善优秀的校园网体系

学校应尽力建设一个优秀的校园网，让学生们登陆健康的优秀网站，充分发挥校园网的教育作用，引导学生把互联网作为学习知识、获取信息、培养创造力的工具，不仅是玩游戏。与此同时，教师要关注学生的网上生活，教育学生学会选择，提高自控能力。大学生世界观并未稳定，人格、思想都不太成熟，自制能力、辨别是非能力、抵御诱惑能力还不完善，如何做好引导就显得特别重要。引导学生合理支配上网时间，端正上网态度，陈述沉迷于网络游戏的危害，疏而不堵，控制有度，趋利避害是教师的职责。

[1]林绚晖.网络成瘾现象研究概述.中国临床心理学杂志，2002，10(1):74-76.

[2]朱克京，吴汉荣.大学生网络成瘾的心理社会因素.中国心理卫生杂志，2004，18(11):796-798.

[3]Anderson KL.Internet use among college students:an exploratory study.J A m Coll Health，2001，50(1):21-26.

[4]林绚晖，阎巩固.大学生上网行为及网络成瘾探讨.中国心理卫生杂志，2001，15(4):281-283.

[5]叶新东.网络成瘾研究概述.心理科学，2004，27(6):1446-1448.

[6]Dawn Heron，Nathan A.Shapira，New diagnostic criteria for problematic Internet use.Current psychiatry.2003，4（2）：25-30.

【注】课题编号：黑龙江省“十一五”规划课题XGGH07045。

（作者单位：哈尔滨医科大学大庆校区）