益西卓玛

卓玛：

同学说我的声音很大，而且很嬌气，我试着去控制，可是只要激动，娇滴滴的声音就会出现，同学们老是背后说我。人的本性改变不了，声音是天生的，这个道理我懂，可我身边的人就是接受不了我的声音。我真不懂，都高：了，还会为这些小事生气。我现在真的害怕和同学们讲话，为什么女孩子在一起总会勾心斗角。可是和男孩子说话，我也不敢，真的不知遭该怎么办!我已经放弃与周围同学的沟通。

(漠漠的烟)

我们熟知的明星当中，很多是因为声音被大家认识的，比如拥有娃娃音特色招牌的名模林志玲：比如，用绵羊音歌唱的快乐女生曾轶可。有争议的声音并没有影响她们被大众接受和喜欢的程度，反而因为这一特色，成为娱乐视线里一道亮丽的风景。声音就像个性，是一个人的标识部分，正是凭借着不同声音传达的情感，才让我们喜欢上了个又一个用激情歌唱的艺术家。

声音就像你的身高，你的外貌，这是上天给你的礼物。你不可以做出选择，只需要快乐地接受。每个人的具体特征，加上独有的个性，就会组成一个完整鲜明的个体，这就是“你”，是任何一个别人所无法替代的“你”。倘若因为周围人的意见，就要求自己做出改变，这会让你失去自我，让你无所适从。只要没有因为个性特征伤害到别人，那就大大方方地去做原本的自己。

因为自己的声音特别，就主动放弃与同学的交流，从身边的世界里逃开，这是一种不自信的表现。你不可能要求每个人都喜欢自己，也没有必要因为存在不喜欢自己的人就放弃整个世界。就像有争议的娃娃音和绵羊音一样，我们听到了许多怀疑。但是，我们看到了更多喜欢她们的人的笑脸。听到了欢呼和掌声。大方地接受自己。做一个快乐的女孩子。要知道，你不孤单，你一路都有同伴。

跳龙门不知道是不是每条鱼自己的选择，还是我们为了满足视觉上的冲击效果而强加给每条鱼的职责?如果每条鱼都可以自主选择人生之路，那么，可能每种选择都会比现在快乐，都会拥有更完整充实的人生。所以如果你是一条鱼。我希望你首先做你自己。因为你已经背负了太多的重负，这样一些担子，让原本可以自由行进的你难以跳得更高，难以走得更远。

跳过龙门的鱼需要许多天时地利的条件，比如水流的方向，比如跃起的高度，比如合适的位置等等。更多的鱼需要沿着自己的水流和方向完成自己的旅行，没有跳过龙门的鱼，也可能拥有壮美和令人赞叹的人生，就像逆流而上的大马哈鱼，就像在南极顽强生活的雪冰鱼。每一种生活的旅程。都充满着让人惊叹的美，跳过龙门是一瞬间的辉煌。但真正成功的人生，却需要用一生的时间去书写，这就是更多平凡普通没有跳过龙门的鱼告诉我们的人生哲理。

对于你来说，设计什么样的人生，沿着哪条路去寻找成功，这都需要你根据自己去把握。亲人们的厚望，可以作为自己遇到困难时继续坚持的动力，但不可以因为被寄予厚望，就活得失去自我。找到适合自己的路就是成功，在这条路上的不断努力也是成功，是否跳过龙门这样一个结局并不重要。人生中最珍贵的，其实是努力的每一个瞬间。

跳龙门的鱼

卓玛：

在我们那一大家子中，我是年龄最小的男孩，我现在的学历是最高的，我的品性是男孩子中最天真的，我是他们的骄傲，而我的责任也是最重的。在农村，“跳龙门”是一条最好的出路，我只有走这条路才能不幸自家人的重望，可是现在我已经不可能考上他们希望的本科了，虽然我不贪玩，但我的成绩怎么都上不去，高考越来越近，我无数次告诉自己要努力，可我却只能无数次无奈地放弃，我能承受这心中的重压吗?

(神龙无敌)

前两日读《微物之神》和《追风筝的人》，这是两本非常棒的小说，但是书中的两个孩子，却让我念念不忘。他们的人生经历，向往美好与美好陨落时选择的沉默，所有的一切都让我感伤。于是很长的一段时间里，我沉浸在书中的情绪里出不来。其实每个人的情绪都是一条起伏的波浪线，受诸多因素的影响，比如生活中的琐事，比如遇到的问题，比如看过的电影、故事，还有和你一样，比如听到触动自己的歌。

人的特质有很多种，有的人天生容易乐观，凡事会做最好的设想：另外一些人，往往会注意事物让人不快乐的方面，因而情绪会受到影响。能够自己掌控情绪，做心情的主人，这是一件需要长时间修炼的事情，要慢慢调节时时努力才能终成正果。在我们还不能完全成为情绪主人的时候。可以试着用避免诱因的办法来尽量让自己快乐。多做运动，避免看到伤感的电影，不去听不快乐的歌，更重要的是与志趣相投的朋友多做交流。

即使是这样，我们也不可能保证自己每一分钟都快乐，偶尔的伤感也是人生重要的组成部分，大方地接受每一个瞬间的自己，把经历中的每一点感动，都补充给无比真实的自己，人生就是这样组成的，每一部分。每一瞬间。多数的快乐和偶尔的忧伤，你拥有这一切，你就拥有了完整的人生和真正的自己。

忧伤的人

卓玛：

小时候我曾无忧无虑，向往来来的生活，幻想将来的美好。但是现在，看着别人那样的幸福，独有我一个人暗自忧伤，便拿起笔采随便地写：“有一个小女孩，听着忧伤的歌，眼前浮起无限的往事，点点滴滴涌上心头，拙自感伤。”不知从何时起，我变得如此忧伤，没人知道我的变化，因为从外表看，别人笑，我也笑，可当我一个人的时候，忧伤的一面便显露出来。到底什么样的我，才是一个真实的我呢?

(秋寻)

量变到质变

卓玛：

上初中时，我什么也不懂，只知道和同学们一起玩，现在高中了，成绩一降再降，甚至降到了我学习生涯的最低谷。高一时，我从没想过自己会报文科，当分科表发下来时，我望着它很久，毅然选择了文科，我告诉自己，选择文科是给自己一个新的开始，只要我努力!看着别人对我摇头，自己对自己也变得不自信，我也想成绩有大的起色，希望自己能够有一个质的飞跃，何时才能从量变到一个彻底的质变呢?

(大漠风尘)

事情发生变化，总是先由细微的改变堆积，达到一定程度才会出现性质上的飞跃，这个过程就是量变到质变。质变会发生在一个瞬间。甚至很多时候，很难描述清楚质变是在哪一个瞬间发生。又是如何发生的。能够确认质变已经发生，通常是在再回首的时候。没有办法描述质变发生的具体时刻，但在看似突兀的质变背后，我们通常都可以清晰地记得每个平常日子里量变的堆积。

从中考结束，一直到成绩跌到低谷，这个过程也是一个量变的缓慢堆积，对所学课程的不理解，或者学习方法的不适当。很多个原因造成今天的结果。反过来，想要再次到达学习的巅峰，同样也会需要经历一个从量变到质变的过程，只有把平日里的努力积攒起来，只有在一点一滴之间做最坚持的付出，才有可能最终享受看似突然的飞跃。要知道，质变就像是在山顶上感慨一览众山小的豪情，而量变却更像是整个攀登过程中对付艰难和辛苦的切身体会。

没有哪一种方式可以轻易让自己实现质的飞跃，不管是选择文科还是理科，都只是选择了一条向上的路，其间的艰苦程度没有太大的差别。寄希望于面前是一条可以轻易征服的坦途，而又期望走到那一端的自己已然脱胎换骨，这实在是不切实际的幻想。给自己一个全新的开始，就从时下的每一分钟，从脚下每一步做起。