全谦求

美洲印第安人的捕熊方法非常独特。首先,他们会把蜂蜜涂在巨大的石头上,然后用绳索把石头挂在结实的树枝上。如果熊来到这里,它就会为了抓住石头而举起前爪触碰石头。悬挂着的石头受力后就会开始进行钟摆运动,并打到熊的身上。愤怒的熊会越来越用力地去击打那块石头,而石头打回来的力量也会越来越大。最终,筋疲力尽的熊就会被石头击倒。

愚笨的熊并不懂得“如何停止暴力的恶性循环”,它在意的只是如何满足自己的愿望而已,因此就会想:“打我的是这个家伙,我得给它点颜色看看。”熊的愤怒最终会让它距离死亡越来越近。

就这样,印第安人很轻松地就可以猎到一头熊。从这件事情中,印第安人学到复仇情绪最终会杀死自己的道理。

印第安人是这么说的:

盲目的欲望只会让矛盾丛生。

盲目的欲望总是会破坏自身,并让双方对立起来。

因此,你不能让厌恶、愤怒、复仇等负面情绪让你变得盲目。

心中充满复仇情绪的人只会让自己变得越来越痛苦。

他们的内心布满了苦涩与悔恨的乌云。

而你要做的就是,远离这些负面情绪。

如果你不懂得愤怒可以杀死我们的道理,你就会像熊一样越来越生气,从而让自己离死亡越来越近。而且,有时还会让别人也接近死亡。

(阳子摘自《今天你可以不生气》北方妇女儿童出版社图/迟兴成)