邵 荔

不少新手妈妈碰到给宝宝洗澡的事总会手忙脚乱,冬季天寒地冻,如何轻松洗又不让宝宝着凉,有需要注意的地方哦!

一二三,洗澡啦!

准备洗

用品齐备:宝宝浴盆或大脸盆、大小毛巾若干、尿布、温和的洗发沐浴用品、甘油等安全的润肤产品、要穿的衣服。

大毛巾和宝宝要换的衣物等事先用油汀、电暖器等预暖,放在手边,方便洗完后迅速保暖。

*可以不用沐浴露、洗发液。在皮肤的皱摺处,适当用一些专为婴儿设计的较温和的沐浴产品。

冬天给宝宝洗澡的一大要点便是保暖,如何做好保暖工作呢?

保暖3须知:

1.室温

室内温度宜在24℃〜26℃左右。准备给宝宝洗澡的房间可以是有浴霸、暖气的浴室或温暖的卧室,事先打开设备预热半小时后,再给宝宝脱衣准备洗澡。

*使用浴霸时,要避免宝宝的眼睛受浴霸强光刺激。建议在给宝宝洗澡前,可先将浴霸打开让浴室预热,再把浴霸关掉后洗澡。如果要开着浴霸给宝宝洗澡,尽量避开强光刺激,保护宝宝的眼睛。

2.水温

水温应略高于手的温度,38℃〜40℃为宜,可用手先试一下。先放冷水,再放热水调节水温,如果在洗澡中要加热水,请将干的大毛巾裹住宝宝然后抱离澡盆。为防止宝宝洗时感觉冷,可以让宝宝的身体在水里泡一会儿,全身泡热了就不觉得冷了。

3.穿、脱衣服

先放好水,再慢慢给宝宝脱衣服。洗头时,婴儿尿布可先不脱,大一些的宝宝只需脱去上半身的衣服。洗完头后先要把头发吹干以免着凉。洗完澡后,迅速给宝宝穿好衣服,穿衣时裸露部位要包上大毛巾。

开始洗(自上而下)

1.一手虎口张开托住宝宝的后颈部,并用大拇指和食指捏住宝宝的耳朵以防进水,左手或右手把宝宝的臀腰部夹在腋下。(图1为右手、2为左手)

2.洗脸

拿块小毛巾蘸清水,轻轻地擦洗眼睛、嘴巴、耳朵和脸蛋。

TIPS:

清洁双眼时,自内眼角向外眼角擦洗,去除分泌物。

要给宝宝清洁鼻腔的话,可用棉签,但不要探得太深。

3.洗头

先用毛巾蘸清水弄湿头发,用用少许肥皂或洗发液在头发上揉搓几下,最后用毛巾蘸水洗净。

头痂处理

▲可往宝宝的头皮上涂少许油(医院里用的石蜡油或家用橄榄油),保留24小时,使其软化,它会自行脱落。

4.洗全身

把宝宝放进浴盆,用你的手臂托住宝宝的颈部,依次洗颈部、手臂、腋下、胸部,然后轻轻把宝宝翻身,用左手挡住宝宝的胸部,小心宝宝的头,从背部洗到小屁股,再转过身,从双手到双腿、双脚,由上而下地用毛巾擦洗。皮肤皱褶处要多清洗一下。

TIPS:

洗会阴腹股沟及臀部时,女宝宝一定要从前向后洗。

新生宝宝的手掌会抓得很紧,应掰开洗净。

洗完啦

1.擦干

从澡盆里把宝宝抱出,放到事先铺好的大毛巾上,将毛巾裹在宝宝身上擦干,特别要注意将皮肤皱褶处擦干。

2.护理

脐部消毒

用棉签蘸取75%的酒精,涂在脐部。

护理建议:

新生儿脐带未脱落时,避免脐部碰到水。如脐部有渗出,可用棉签蘸取75%的酒精清洁消毒,尽量保持脐部干燥。

预防尿布疹

为预防尿布皮疹,除了平时选用透气性好的尿布外,洗完澡后,可给宝宝在臀部涂鞣酸软膏。

皮肤护理:

如果担心宝宝皮肤干燥,可用纯净的甘油或婴儿润肤乳涂抹。你可到药房买纯甘油兑水后使用。

3.穿衣

给宝宝包上尿布,穿好衣服。

专业提醒:

● 1岁以上的宝宝,可以坐卧在洗澡盆里洗澡,这样他能自由活动。但应注意安全,洗澡时不能离开宝宝。可在澡盆里放上防滑垫。

● 可在喂奶后1小时洗澡。

● 冬季一般一周可洗2～3次。新生儿由于皮脂腺分泌旺盛,可以每天洗。如果条件不允许,应每天做局部清洁。

● 使用婴儿爽身粉时,注意防止宝宝吸入。爽身粉使用过多容易使婴儿皮肤干燥,还会在皮肤褶皱处结块,导致发炎和生皮疹。

● 洗澡时间不宜过长。因为热水浴使血液大量集中于体表,时间过长极易疲劳,还会影响内脏的血液供应和各种功能,使人虚脱。

暖暖澡的小妙招——

防水围裙

给宝宝洗澡时,你可以穿上防水围裙,防止把自己的衣服弄湿,并在大腿和胸前铺上一块大而软的毛巾,当给宝宝洗完后你抱起他时,宝宝会感到温暖而舒适。

毛巾兜帽

给大一点的宝宝用毛巾弄成兜帽状,这样他会更安全、更舒服。把毛巾在电暖器上预先烘暖,就更好了。

少放水

在澡盆里不宜先放过多的水,最好每次放10厘米左右深的水。

先热身

洗澡前可先做热身,在宝宝吃完东西半小时后准备洗,洗澡前跟他适当玩闹一小会儿,这样他的身体会比较暖和。

玩玩具

给大宝宝准备些浮在盆里的小玩具,比如小水桶、橡皮鸭,让宝宝喜欢洗澡。有了宝宝的配合,再冷的天给他洗个暖暖澡也不成问题。

不适宜洗澡的情况有:

饱食或空腹

洗澡会影响消化功能,饭后立刻洗澡会妨碍食物的消化吸收,日久会引起胃肠道疾病。空腹入浴会发生低血糖,容易疲劳、头晕、心慌,甚至虚脱。

打预防针后

宝宝打过预防针后,皮肤上会暂时留有肉眼难见的针孔,这时洗澡容易使针孔受到污染。

频繁呕吐、腹泻时

洗澡时难免要移动宝宝,这样会使呕吐加剧,不注意时还会造成呕吐物误吸。

发热或热退48小时以内

给发热的宝宝洗澡,很容易使宝宝出现寒战,甚至有的还会发生惊厥。发热后宝宝的抵抗力极差,马上洗澡很容易遭受风寒引起再次发热,建议热退48小时后才给宝宝洗澡。

发生皮肤损害时

宝宝有皮肤损害,诸如脓疱疮、疖肿、烫伤、外伤等,这时不宜洗澡。因为皮肤损害的局部会有创面,洗澡会使创面扩散或受污染。

低体重儿

低体重儿通常指出生体重小于2500克的宝宝。这类宝宝大多为早产儿,由于发育不成熟,皮下脂肪薄,体温调节功能差,很容易受环境温度的变化出现体温波动。给这类宝宝洗澡要慎重,请遵医嘱。