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十招“拍死”亚健康

2009-11-20

祝你幸福·午后版 2009年7期
关键词:钻牛角尖脉搏亚健康

头痛

症状:头左侧或右侧某一点,无来由地疼起来,类似脉搏跳动,“一跳一跳地疼”。除了头痛,做事打不起精神,思维迟钝,爱钻牛角尖。

解决方案:偏头痛的人多半是情绪所郁积在心,没有发泄出去。如果右边头痛,先在右边找到头痛点,用大拇指轻揉。发现疼痛的地方,通常有一些结节状的东西,需要耐心把它揉散,然后找到右侧手腕(就是通常戴手表的地方,手表上弦的钮下方)的“外关”,揉搓它专治偏头痛。

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