冬日惬意下午茶

忙碌了大半天,偷闲为自己泡杯下午茶放松一下,既惬意体己又能调节生活节奏,让身心得到彻底的放松。那么,怎样喝好下午茶呢?

如果昏昏欲睡

推荐:姜红茶

办公室内总是闷闷的,不透气,在这种环境里工作几小时,很容易昏昏欲睡。如果长时间缺氧,更会头晕目眩,无法集中精力工作。这时候,一杯姜红茶也许能让你感觉舒服点。

生姜与红茶泡在一起,能预防感冒、振奋精神、健康减肥等等。

DIY方法:立顿红茶包1袋,生姜2片,砂糖1勺,热水泡开,1包茶能泡4杯～5杯量。不喜欢生姜的人,可以将姜片包进纱布后再泡制。

如果感冒了

推荐:葛根粉红茶

感冒时浑身酸软、流涕含泪的日子实在不好过,吃药打针也不一定立时管用。这时候,来杯葛根粉红茶,说不定有意想不到的效果。

葛根粉本身有抗感冒病毒的功效,也比较黏稠,所以不容易凉,喝到最后仍然是热茶。葛根粉用开水才能充分使之溶解,变成半透明的糊状。

DIY方法:先把1勺葛根粉(各大超市有售)放入大口杯中,再注入小半杯沸水充分搅拌,使它完全溶解。再放入红茶包,倒满沸水充分搅拌,出现红茶的颜色就大功告成。

如果脸色差

推荐:玫瑰红茶

长时间坐在电脑前,极易导致脸色蜡黄、精神委靡,甚至渐渐会有小色斑爬上脸庞,一杯玫瑰红茶,可以帮你改善这些情况。

玫瑰红茶不但可以促进血液循环、补气血,使人面色红润,皮肤充满活力,也可以令人情绪平和。

DIY方法:先用开水烫茶杯,使杯身温热。……