类风湿关节炎(简称“类风关”)是一种以慢性、多发性、对称性关节肿痛为主要表现的自身免疫性疾病,晚期可发展为关节强直、畸形和功能障碍,最终丧失劳动力,严重影响患者的生活质量。由于该病病情重,致残率高,治疗困难,故有“不死癌症”之称。本期,我们请贵阳中医二附院风湿免疫科主任马武开医师为您解答一些类风湿关节炎的常见问题。

得了类风关,要不要忌口?

由于类风湿关节炎与自身免疫有关,很多患者认为食物过敏会引起发病或使病情加重,海鲜、豆腐、鸡肉、牛肉、羊肉都不敢碰,夏天不敢吃冷饮……长此以往,导致患者食谱单调,营养不全面。而患者营养状况差,对疾病康复不利。因此,类风关患者无需忌口太严,以保证营养为宜。日常饮食可吃肉类、鱼类和奶制品等,多吃新鲜果蔬以补充维生素,保持蛋白和营养的均衡摄入,但应避免体重超重而加重关节负担。适量饮酒对本病无害,但在服用非甾体类抗炎药、免疫抑制剂如甲氨喋呤等期间应禁酒。类风关患者应避免高脂、过酸或过咸的食物。急性期及阴虚火旺型患者饮食宜清淡、有营养,少吃刺激性强的食物,如辣椒、狗肉等。还可适当补充一些体内缺乏或对缓解疾病有益的食物,如维生素、硒、藻类、蜂王浆、蜂蜜等。

日常生活中要注意哪些问题?

大多数类风关患者对气候变化敏感,阴天、下雨、寒冷和潮湿时,关节部位肿胀、疼痛会加重,因此,天气变化时要注意添减衣服,尤其是换季时节要注意防寒防湿,切忌风吹受寒或雨淋受湿。