温馨提示：

在炎热的季节里，空调成为我们生活中离不开的电器。您要注意的是，女性是易患空调病的群体之一，所以空调的温度设定不要和自然温度相差太大，一般来说相差5℃左右为宜。夜间睡觉时，最好不要开空调。久坐在空调环境中的上班族们，一定要注意多到室外活动，并且多喝开水，这样能够促进血液循环，加速体内的新陈代谢。从空调环境中外出时，尽量先在阴凉的地方活动片刻，等身体逐渐适应高温后，再到阳光下活动。