山西的徐豆豆同学问:

我觉得自己有一个很大的毛病,做什么事都要求自己比别人做得更好,事事都要和同学比个高低。输给同学时,我就会很急躁,甚至还会采用不正当的手段,如考试作弊、欺骗同学等等。我常常把比我优秀的同学看成是敌人,与同学的关系也搞得不太好。我应该怎么办啊?

博士丁回答:

适当的争强好胜是有上进心的表现,但如果太过于争强好胜,就不太好了。那怎样才能避免这种过于争强好胜的心理呢?

1.认识过于争强好胜的危害。本来,和同学竞争是件有益的事,但事事要高人一头就是一种不良的心态了。它会让你变得不快乐,会对你的学习造成一定的影响,会让你的心胸变得狭窄,从而影响你与同学之间的关系。

2.学会正视自己。每个人都应该正视自己,不仅要看到自己的长处,还要看到自己的短处。这样,你就不会因一次的失败而否定自己,也不会因为受到虚荣心的驱(qū)使,在竞争时采用欺骗的手段。

3.多发现同学的优点。在与同学的交往过程中,要多发现同学的优点,取人之长,补己之短。这样不仅有利于健康心态的培养,而且有利于学业的发展,还有利于建立良好的同学关系,从而赢得同学的尊重。

【谢珠兰/供稿】