肖　川

任何领域中人的专业成长都关涉到如下三个因素：目标、时间管理与压力应对。教师的专业成长也不例外。

目标，对教师来说，意味着你有没有将“成为一个优秀的教师”作为自己的追求，有没有自己的专业成长的规划，你是一个有进取心的人还是一个得过且过的人。

目标的达成首先取决于个人的人生规划。所以，时间管理是你作为一个初入职场的教师，作为一个经验丰富的教师，和作为一个在团队中有重要影响力的优秀教师，你最终的目标和你实现阶段性目标是否有很好的协调。

目标的达成还要靠点点滴滴的努力。因此，如何来利用好一天之内时间就是一个重要问题。有个说法叫“三八理论”，大意是：一天二十四小时，八小时工作，八小时睡眠，还剩下八小时。人与人之间的差别就是在这八小时形成的。的确，本来旗鼓相当的两个人，每天就差那么一点点，日积月累，几十年下来，差别就会很大很大。

古训曰：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。古人的“厕上、枕上、马上”讲的是惜时。时间管理有许多技能，但关键是要有和你的价值观相吻合的目标追求。你一定要确立你个人的价值观，假如价值观不明确，你就很难知道什么对你最重要。你价值观不明确，时间分配就一定会不得当。时间管理的重点在于你如何分配有限的时间。教师不仅是职场中人，他还是家庭和社会的成员。你永远没有时间做每件事，但你永远有时间做对你来说最重要的事。……