TIP1

别让痘痘和热水相遇

洗脸第一个要注意的是选择正确的清洁用品。一般的青春痘是由于青春期皮脂腺分泌过盛造成的，所以洁肤用品一定要选择清爽型、低刺激性的，也可以用洁面香皂。在水温控制上，用与体温差不多的温水就可以了，注意一定不能用热水。

TIP2

选对护肤品才能有效战痘

芦荟、茶树油具有杀菌消炎作用，而痘痘的产生很大程度是因为皮肤的屏障功能受到了损害，继而引发感染。所以，含芦荟、茶树油、北美金缕梅等成分的护肤品对痘痘有一定消炎杀菌功效。

TIP3

喝柠檬水做内调

每天至少3瓶2000cc的水加上半颗柠檬榨的汁，光喝白开水效用极慢，但是加了柠檬就不一样。半个月后痘疤明显消除，3个月后看不出一点痘疤，而且皮肤水亮细致，很有效！

TIP4

冰块牛奶消痘缩毛孔

毛巾敷脸法：把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，几小时后，取出敷脸，有收敛镇静之效，可收缩毛孔。

TIP5

调理内分泌是治痘之本

有人以为脸上长包就是痤疮，擅自买来药物使用，最终导致脸上疤痕越来越多。其实脸上长痘很多时候是因为内分泌混乱，光靠外部药物是解决不了实质问题的。所以，调理内分泌才是治痘之本。