渠彦超　杨翠美

在蹒跚学步或更早的时候，宝宝就可能体验到恐惧。狗吠声、鞭炮声令他害怕；某种颜色的衣服、某个长相特别的人也会使他感到莫名的恐惧……当宝宝害怕时，你如果处理得当，可以不断帮助他面对恐惧：如果你对他的恐惧漠不关心或者过度保护，则会使他的心灵在某一点上停滞不前，给日后成长投下阴影。

不同年龄段的宝宝会有不同的恐惧体验。

0～1岁

宝宝的心里话：

“爸爸、妈妈、我熟悉的人到哪里去了?”

“天啊，周围怎么这么大的声音，这种声音会伤害我吗?”

“什么东西在我眼前一闪一闪，不知道哇，呜呜……”

典型恐惧：环境因素的突然改变。

当宝宝熟悉的照料者更换时，当声音的分贝突然增强时，当身体感觉猛然下坠时，或遭遇刺眼的光线(如闪光灯)时……宝宝都会觉得很害怕，18个月后这种情况会基本缓解。

解析：

0～1岁是建立亲子依恋关系的关键期。在出生后的第一年里，宝宝所依恋的对象将成为他生命中最重要的人，因此在更换照料者的时候，需要特别小心。

周围很多非自然的力量，像噪声，闪光灯，都是小宝宝无法抗御的，他所能作出的反应，只能是因为害怕而哭闹。

妈妈对策：

在改变环境因素之前，尽可能设置一个过渡。比如：增加新照料者在宝宝面前出现的频率，或让原照料者再陪伴一段时间。

减少或避免周围环境的不良刺激，如控制居室声音，拍照时尽量不用闪光灯。

针对身体下坠，可以在宝宝七八个月的时候玩一些相关的运动游戏，如在宝宝精神状态较好的情况下，扶着他的腋下，慢慢举过头顶，接着快速下降至你的胸前。