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浅谈高职院校学生心理健康教育问题

2009-03-25白小萍

中国校外教育(下旬) 2009年12期
关键词:高职院校学生对策分析心理健康教育

白小萍

[摘要] 由于多种因素的影响,高职院校学生出现了多方面的心理问题。高职院校教育者应认真分析问题存在的原因,认真切实做好高职院校学生的心理健康教育工作,努力使高职院校学生身心健康地成长。

[关键词] 高职院校学生 心理健康教育 对策分析

心理健康教育是对学生进行全面素质教育的重要基础。高职学生因培养目标和培养方式等与其他院校不同而出现个别性特点。近年有关高职生的心理健康调查研究表明,高职生的心理问题与普通大学生相比明显偏多,且呈现逐步上升趋势。高职院校学生受到社会环境因素、不良行为习惯及心理障碍等的影响,使其在智力、情感、意志及行为等方面出现不同程度的问题。本文通过探索发现问题,并提出相应的措施,通过因材施教使学生得到全面健康的发展。

一、大学生心理健康教育的意义

1.大学生心理健康的内涵

心理健康在人的健康概念中作用显著,因为心理健康直接影响并制约生理健康,直接影响人的社会适应能力。一个心理不健康的人,通过心理影响生理,必然会造成身体生理功能的损害。一个心理不健康的人,因为心理导向偏差,也会严重影响其社会适应能力,因此,对心理健康的认识是人类对健康认识和理解的深化。因此,心理健康指个体既能适当地评价和接受自我,又能与他人和谐相处;既能适应不断变化的环境,又能不断完善与保持自身的人格特征;具有良好的自我节制与调控能力,在认知功能、情绪反应活动与意志行为方面都能处于积极状态。

2.大学生心理健康教育的意义

第一,心理健康教育丰富了学校教育的内容。我们所倡导的素质教育是:全面发展大学生的综合素质。学校开展心理健康教育,本质上是素质教育的需要,它使教育内容贴近大学生生活实际,有利于学生形成与发展完整的人格。第二,有利于塑造大学生优良思想品德。一个心理健康者更易接受教育,内化信念,外化行为。没有健康性格就谈不上优良思想品德。第三,有效地促进大学生智力发展。一个大学生朝气蓬勃、心情愉快,自然就会调动其智力活动的积极性。那些被感情、人际关系等影响的学生,往往做事消极,甚至因控制不住自己的情绪冲动而违法违纪。第四,预防精神疾病的发生,提高心理素质。心理健康教育的意义是:完善心理的调节机制,发展人的健康心态,开发人的潜能,保持乐观积极的人生态度促进心理充分发展。第五,促进大学生社会化。从社会化的角度看,首先大学生的心理素质影响其社会化进程与程度;其次大学生个体社会化程度又折射出其心理素质的高低。

二、高职院校学生常见的心理问题

高职院校学生正处于身心发展的转折时期,在心理上尚未完全成熟,自我适应和控制能力较差,常出现各种各样的心理问题。

1.人际关系问题

大学生的人际关系较中学生更广泛与深刻,呈现多元化的特点。对良好的人际关系期望过高会造成对人际关系状况的不满。很多学生在人际关系上缺乏必要的交往技能和原则,难以与他人愉悦的相处,可引起自卑、苦闷、孤独、抑郁等心理问题。

2.自我认知问题

高职生中大部分学生作为高考中的“失意”者,现实自我与理想自我存在相当大的差距,会产生强烈的充实自我、发展自我的需求。盲目的追求、没有适时的引导,容易产生心理障碍。自我认知偏颇可产生的消极、逆反的心理。

3.就业问题

高校毕业生的数量逐年增长,使得就业形势更为严峻。高职毕业生学历较低,就业更为困难。部分用人单位对高职毕业生的认同存在着某些偏见,日益严峻的就业形势,使高职生承受着巨大的心理压力和冲突,进而产生焦虑、恐惧、退缩心理。

三、心理健康教育措施的探讨

心理健康教育已成为高职院校学生教育和管理工作的重要内容。目前,高职生的心理健康教育需要院校以及整个社会的高度重视,积极探索提高高职生心理健康教育切实有效的措施和对策,构建良好的高职生心理健康教育模式。

1.深化心理健康教育理念

深化拓展心理健康教育的理念,全面认识心理健康教育的内涵。中国的心理健康教育起步较晚,心理健康教育没有真正起到的理论指导性作用。目前心理健康教育还处在初级的阶段,常常是被动地解决已出现严重恶化的心理问题。高职院校学生的心理健康教育工作的重点应放在培养学生培养积极、健康的心态上,而不能仅停留在对心理障碍、心理疾病的认识上。把增强学生心理调适能力和适应社会生活的能力作为心理健康教育的目的。

2.开展心理健康教育活动

完善心理学课程的设置,同时有针对性地开设各类心理健康课和专题讲座等,帮助学生提高对心理健康及自我身心特点的认识。通过举办各种心理健康宣传月、现场心理辅导等活动,增强学生自我的调适及正确应对心理问题的能力。设立心理健康咨询门诊,对学生存在的心理问题及时发现,并给予学生心理上的指导和帮助。帮助学生准确定位自己,让学生明确高职的地位、发展目标。引导学生做心理定位的调整,帮助学生把注意力放在个人的生存和发展上来。调动学生潜在的学习能力,产生对高职教育的认同感和创新意识。加强学生的自信心,可有效改善学生的心理状况。

3.创造良好环境

学校的文化建设也是影响学生心理发展的重要因素。良好的校风有助于优化学生的心理品质,有利于和谐人际关系的保持,促进相互之间的沟通与帮助。开展形式多样的文体或学术活动,搞好校园文化建设,形成健康向上、宽松理解的氛围。丰富多彩的校园活动将有助于培养学生乐观向上的态度和健康愉悦的情绪。

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