预防甲流应戴哪种口罩

有效预防甲型H1N1流感,在佩戴口罩时,若选择纱布口罩,应选12层以上有鼻夹的口罩,发热门诊和“甲流”隔离病房的工作人员应带戴N95医用口罩。

在选择口罩时,应注意以下几个方面:口罩的手感要柔软、薄厚均匀、无臭无味、平整及无破损,缝线松紧应适度;口罩的包装上应标明执行的卫生标准号、生产日期和有效期;消毒级产品应在包装上注明“消毒级”字样,以及消毒日期和有效期。

当口罩受污染、感觉呼吸阻力变大、损毁或潮湿时应进行更换。另外,口罩的内、外两面不能交替使用,防止外层沾染的污物被直接吸入体内而成为传染源。

口罩在不戴时,应将其叠好放入清洁的信封内,并将口罩紧贴口鼻的一面向里折好,切忌随便塞进口袋里或是在脖子上挂着。平时也应多备几只口罩,以便替换使用,应每日换1～2次。

厨房清洁小技巧

涂抹洗洁精法:将洗洁精直接涂在靠近灶台墙壁的瓷砖或吸油烟机的表面上,干后将形成一层透明的隔油膜,能起到隔离便于清洗的效果。

以油攻油法:用准备废弃的食用油先涂抹一遍长期停留在吸油烟机表面和灶具周围瓷砖表面的油污,过几分钟后再用常规的清洁方法清洗。

瓜果去污法:用吃剩下的西瓜皮、苹果核、黄瓜蒂等随手擦拭有油污的地方,可达到去除油污的效果。

米汤面汤去污法:灶具油污或者液化气灶具沾上油污后,可用黏稠的米汤涂在灶具上,待米汤结痂干燥后,用木筷或塑料片轻刮,油污就会随米汤结痂一起除去。

热碱水加洗涤新产品:将少许纯碱用热水融化,并加入适量的洗衣粉或洗洁精,用这样的溶液清洗油污较重的吸油烟机或灶台等。