从今以后好好的

一直以为年轻就是本钱，因为年轻，所以就不吃早餐；因为年轻，所以就暴饮暴食；因为年轻，所以经常熬夜。心里清楚得很，这些都是不良的生活习惯，可一想到自己还年轻，就觉得这些没有什么大不了的。

直到前些日子，我看到篇关于一名胃癌患者的报道。由于工作关系，她对自己的生活方式很不注意，而她也为此付出了沉重的代价，丢下了爱她的丈夫和年幼的儿子，在她34岁这年驾鹤而去。

这件事对我触动很大，我终于知道了，其实年轻对于健康而言有时也不是万无一失的。我開始重新审视自己以前的想法，突然一个念头冒了出来，自然得像长在身上一样：好好的，以后不管做什么都要好好的。在我看来，这是个积极的生活态度：好好吃饭、好好睡觉、好好工作，总之就是好好生活。

道理很简单，自己是“1”，保持好这个“1”才会有无限希望，10、100、1000……一切的可能都依赖于健康的自己，这是负责的态度，对自己、对家庭。

于是，每天早起床半个小时，磨杯豆浆、煎个鸡蛋，再配上果酱和面包，一顿丰盛的早餐足以让自己有个好心情来迎接一天的工作；上下班的路上，时间充裕的话我就尽量步行，思绪随意蔓延，既放松了心情又锻炼了身体；吃完晚饭，和家人在小区里散步，聊聊新闻、谈谈工作；到了周末，背上行囊，去远郊爬山、钓鱼，一周的疲惫消失殆尽。其实这种生活我也只是刚坚持了两周，不长的时间却让我有种全新的感受，感觉踏实得很，做事也积极起来，我想我找到了自己想要的生活。

把我的感受讲给你们听，是想把自己的欢乐也传递给我亲爱的读者们，希望我们大家在自己的世界里都——好好的！

值班编辑 陈晓亚

2007年8月

信件摘选

缘分真是不可思议，和许多读者一样，我也是偶然间为了打发时间在报摊上买了一本《37°女人》，刚读几篇，欣喜之情油然而生，思绪被文章中细腻的情感牵动着。我将杂志前后里外地审视一番，轻轻地抚摸着，仿佛遇到了一位倾心的朋友。之后，我干脆买了一些好吃的，窝在沙发里，惬意又满足地细细品味，每一篇都不错过……

6月份我专门又去报摊，就是为了寻觅《37°女人》。然后认真地看、认真地填问卷、积极地向家人和朋友推荐……谢谢你们，谢谢《37°女人》！

——安徽 陈红

时隔半年，再次翻开2006年12月号的《37°女人》，心中仍然会泛起一种莫名的感动。灵魂的土壤向来是需要用心浇灌和滋润的，尤其在文化人和非文化人共处的浮躁年代里。《37°女人》讴歌人性真、善、美的理念，高举起人文关怀的大旗，她的出现令人眼前一亮。

徜徉在贵刊的文章里，平等、尊严、宽容、友爱等等这些象征高尚的词语时刻与我们的心灵相伴。久而久之，她会拂去你心灵上的浮尘，抚平你心中的烙痕。那些发生在“小人物”身上的寻常故事常常会给予我们无穷的智慧和力量，给予我们深刻的人生启迪，感召我们在人生的征途上不断前行。比如《那夜，那对盲人夫妻》，作者拥有相当丰富的人生阅历，在对生活做出深刻反思的基础上写出了这篇回忆性散文，文章阐述的“生命是平等的，残疾人一样需要尊重”的普通道理，始终洋溢着浓浓的人文关怀之情，这也是她打动读者的魅力所在。

作为一名读者，会为能享受一份难得的精神食粮而感到幸福。《37°女人》就是这样的一份精神食粮，她能释放我们身心的疲惫，点燃一盏明灯陪伴我们一起走过漫漫的人生长路。

——山东 连永升

朋友向我大力推荐《37°女人》，而后寻找了多家报亭，还是错过了当月的那期，理由很简单：脱销。为了能按时买到，我最终与一家书店达成协议，每期一上市就通知我，这样我就可以保证每月都能和她相会了。

她像一位温文尔雅的女子，耐人寻味；又像山谷中的一脉清泉，令人心旷神怡；更像一位良师益友，让我受益匪浅。她给我们讲人生、讲婚姻、讲生活，真实又感动，更时常震撼我们的心灵。

感谢你《37°女人》，未来的日子，愿与你同行，风雨无阻！

——河南 刘彩霞

知道铁杆粉丝什么样吗？我就是《37°女人》的铁杆粉丝：每月我都会认认真真地读完《37°女人》的每篇文章，包括角落也不拉下，“稍息”带给我轻松，“生活馆”教会我许多生活常识；我不必担心买不到，因为早在去年，我就订阅了2007年全年的了，以后还打算继续下去，因为在我们这里，要是不订阅去报摊买的话，很有可能抢不上；我会不遗余力地向身边人推荐《37°女人》，因为我觉得好东西就应该大家分享；我告诉朋友们我就是个“37°女人”，因为我已经把杂志里宣扬的东西贯彻始终了！最后还要告诉你们，老公说《37°女人》了不起，让他拥有了一位睿智、温柔、可爱的好老婆！多谢了！

——福建 小鱼