许伟才

我们陷入了一个疯狂的怪圈，娱乐越来越多，快乐却越来越少；欲望越来越多，满足却越来越少；物质越来越多，幸福却越来越少；理性越来越多，感性却越来越少！

怎样才能离幸福近一点呢？

当小资开始销声匿迹，波西米亚也退出了人们的视线，3H女人走到了时尚舞台的前沿。3H是什么？3H是三个英文单词的缩写。即Healthy（健康）、Happy（快乐）、High（高潮）。这个提法，现在已经成了幸福生活的新标准。问一问自己，你是3H女人吗？

只有Ｈｅａｌｔｈｙ，才能拥有一切

出场人物：杜梅，34岁，内科副主任医师

观点：Healthy包括身体健康和心理健康，是一种健康的生活方式。是指身心全方位的健康。身心密切相连，缺少任何一方面都不可能真正地健康。

几乎所有认识我的人，都会觉得我是个成功的女人。年纪轻轻就是医院内科的主任，并且在我们城市的医疗界还是颇有知名度的。可人们只看到了我风光的一面，却不知我为此而付出的代价。刚参加工作时的艰辛就不用提了，现在作为科室的主管，更是忙得不亦乐乎。加班是常事，有很多时候，正在休周末的我，可能也会因为工作需要被拉回医院。做医生这一行，需要时刻紧张的神经以及快速的反应，准确的判断，我的压力可想而知。有一段时间我得了严重的失眠症，越是想睡就越睡不着，我的身体情况变得特别糟，肠胃也出现了各种小毛病。而且整个人变得非常烦躁，与老公的关系也变得越来越紧张，我的精神快要崩溃了，晕倒在办公室。

身为医生的我，住进了医院。……