急救小贴士

晕倒昏厥

此时千万不可随意搬动患者，首先观察其心跳和呼吸是否正常，若正常，可轻拍患者并大声呼唤使其清醒。如患者无反应则说明情况比较严重，应使其头部偏向一侧并稍放低，取后仰头姿势，然后用人工呼吸和心脏按摩急救。

关节扭伤

切忌立即搓揉按摩，应马上用冷水或冰块冷敷约15分钟。然后，用手帕或绷带扎紧扭伤部位。

心绞痛

有心绞痛病史的患者，出外游玩应随身携带急救药品。如遇到有人发生心绞痛，先不可搬动患者，要迅速给予硝酸甘油让其含于舌下。

胆绞痛

旅游途中若摄入过多的高脂肪和高蛋白饮食，容易诱发急性胆绞痛。患者发病后应静卧子床，并用热水袋在其右上腹热敷，也可用拇指压迫刺激足三里穴位，以缓解疼痛。

胰腺炎

有些人在旅游时由于暴饮暴食而诱发胰腺炎。发病后患者应严格禁止饮水和饮食。可用拇指或食指压迫足三里、合谷等穴位，以缓解疼痛，减轻病情并及时送医院救治。

急性肠胃炎

旅游中由于食物或饮水不洁，极易引起各种急性胃肠道疾病。如出现呕吐、腹泻不口剧烈腹痛等症状，可口服氟哌酸、黄连素等药物，或将大蒜拍碎服下。

旅行小药箱

旅游远行应随身带一些常用药品以备急需。一般应准备的药品分三类：常用药。例如止泻用药（黄连素)、止血用药伎络血)、解热镇痛药（安痛定、复方阿斯匹林、速效感冒胶囊)、消化药吼酶生、食母生)、外用药制可贴、风油精，红花油、白花油以及眼药水、滴鼻液等。……