孟礼英

心理学家研究发现，成功人士由于条理性强，工作效率高，责任心强，他们对自己的要求往往比一般人更高，更完美，他们终日生活在激烈的竞争环境中。这些人一旦遇到某些挫折，容易产生负面的抑郁心理，全盘否定自己。特别是年龄在３５～４５岁之间的成功人士最易发生心理危机。

某大型商场的老总，正值中年，事业如日中天，然而由于他患有严重的抑郁症，终于在前年夏天的一个晚上上吊自杀了。据其身边的人说，自杀前他还给中层干部开了一次会，商讨如何组织好当年商场夏令商品供应。

某县的一个女县长，大学毕业后，在仕途上一路顺风，但由于未能处理好事业与家庭的关系，致使婚姻破裂，一向支持她的老公因无法忍受死水一般的婚姻，最终离她而去。当她意识到自己无法挽回幸福的婚姻时，便陷入深深的痛苦和自责中，最终以一瓶安眠药了结了自己的生命。

上述的例子很多，不胜枚举。所有这些都充分反映了一个客观现实，成功人士同样存在着心理危机。

如果您是位事业成功人士，在各种耀眼的光环下，您必须注意防止心理危机的发生，多方面地进行生活调整和心理疏导。

１. 正确看待自己。无论您取得多大的成功，无论获得多大荣誉，您始终是家庭中、单位里、社会中的一个普通分子，应以一颗普通人的心态对待这些。

２. 结交知心朋友。出门皆朋友，知心能几个。成功人士的朋友可能很多，但其中真能让您敞开心扉的朋友可能并不多，因此，要结交知心朋友，尤其是能倾心相诉的朋友。……