杨国汉

时下，“排毒”作为一个新兴的概念出现在人们的眼前。尤其对于爱美的现代女性来说，“排毒”能够美容养颜的功效更是令她们怦然心动。然而，在她们尝试各种排毒产品之前，心里充满了疑问：究竟人体内哪些是毒，怎样排毒，排毒真能美容吗？

人们常说的毒，是特指这样一类物质，它们一旦被人或动物吸收，就会产生一系列有害的效应，损害机体的组织和器官，破坏正常的生理功能，乃至危及生命。显然，它与我们所说的要排的体内的毒并不是一回事。

我们所说的毒，主要来自中医学的概念，它比上述的毒所指范围广泛得多。一般来说，各种对身体的组织、器官、细胞有损害的物质都可称之为毒，包括来源于体外的、机体所不能适应的寒热温凉或风雨雾瘴，以及来源于体内的、机体所不能及时转化的各种代谢堆积物等。如夏季炎热时中暑，中医则称其为暑毒；冬季严寒伤人，中医则称其为寒毒；有的人水肿太甚，中医称其为水毒；若因虫类致病，中医则称之为蛊毒。如此看来，毒的说法在中医学中的确十分普遍。

排毒是现在人们的说法，其实中医学习惯上叫解毒。两者的区别可能在于：现在所说的排毒，通常是指将有害物质从大便中解出，所以直接称为“排”；而解毒是指通过全身调理，来提高机体的适应能力，然后主动地将各种有害物质转化或化解，所以称作“解”。在多数情况下，机体是靠自身的适应能力来应对体内外的各种变化，故解毒的说法更符合中医学的实际，也更符合人体的生理状态。……