杜宣新

曾在北美国家轰动一时的《健商HQ》，其书的中文版由中国社会出版社2002年1月出版。这本融入加拿大华裔医学家谢华真教授毕生追求、首创健商概念的书，在京城刚一出版，立即引起社会的广泛关注，媒体纷纷报道，好评不断。全国人大常委会副委员长彭珮云和前卫生部长陈敏章均为本书撰写了序言，并给予很高的评价。中国保健科技学会全民健康促进会已决定向全社会推荐该书。

“健商”是健康商数的缩写，它是一种文化，是人们的健康智力对健康的一种全新态度。健商不是对智商、情商的简单模仿，而是对现今人们生活状态的分析后的崭新创造。

健商是一个建立在最新证据和健康知识基础之上的全面的健康概念。它不仅把健康定义为没有患病，而且定义为具有良好的状态。作者认为，没有一种医疗体系是可以解决保健的所有问题的，在西方，医生常常接受的训练是确定和治疗各种病状，而不是找出病因，它们知道利用手术和药品来治病，却没有一个全面的框架来观察一个人生活的所有方面——身体的、心理的和社会的。因此，书作者强调“自我照顾”的重要性。他认为，要想有高健商，就必须对自己的整个健康负责，要相信自己，而不要把一切都交给“医生”，世界上没有一种康复力量比你通过健康的生活、个人的信念和对自己身体的自我康复力量的认可来得更强大、更普遍可行。

健商理念的精髓在于，你除了要关心照顾自己以外，还要对自己的整体健康负起责任，进行自我保健。……