美丹尼斯　Ｈ　朗恩

真正伟大的人往往能主宰自己的性情，统治自己的心灵。富有化学性心灵的领导者---也是善于管理自己情绪的人，能消灭忧虑，解除烦闷，正如同化学里以碱性来中和酸性一样。

不懂化学的人就不知道中和的道理，错溶在别人的酸性液体里，非但不能获得中和，反使药性更剧。化学家们都知道各种酸性的作用，以及与其他化合物溶解后的效用。

因此，一个具有化学性心灵的领导者，他知道用快乐的解毒药来消除沮丧的神志、忧郁的思想，他知道用乐观的思想可以消灭悲观的思想。用和谐的思想可以解释偏激的思想，用友爱的思想可以淘汰仇恨的思想。由于他懂得种种管理自己情绪的方法，他心灵上便不会经受种种痛苦。

许多人对于自己思想上的种种苦闷和烦恼，没有方法来消除，因为他不知道心灵上的化学原理。任何人都会面临心灵上的苦闷，不过到了一个时期，人应该以理性的力量来指导自己，用适当的消毒药来解除心灵上的各种苦闷。

心中充满悲观、偏激、仇恨的思想时，只要立刻转到相反的思想上，便会产生乐观、和谐、友爱的思想，这就好像把冷水管的龙头一开，沸水便会立刻降低温度一样。

人应该能像调节水温一样调整自己的思想，在水太热的时候就要把冷水管的龙头打开。如果在怒气填膺的时候，要立刻转到友爱和平的思想上，这样怒气自然就消除了。有了友爱的思想，仇恨便不会存在。有了爱人如己的思想，便会消除妒忌和报复的恶念。……