乔海初

减肥药是肥胖者的救星，许多发达国家不惜巨资研究和开发减肥药。迄今，新闻媒体宣传的减肥药至少有百种以上，连医生也难以说清，令减肥者望药兴叹。

目前，市面上的减肥药主要有右苯丙胺、氟苯丙胺、二乙胺苯酮等和各种各样的中药制剂。这些减肥药的主要作用机制是：

① 抑制人体下丘脑食欲中枢，使食欲降低，不思进食，从而减少热量摄入。

② 刺激新陈代谢，加速机体耗氧量，增加机体脂肪和糖的代谢，从而减少脂肪的堆积。

③ 刺激肠道，从而加快肠道内容物的排泄。

但是单服用这些减肥药，是否真的就能减肥了呢，我们知道，一个人的肥胖是日积月累的结果，那么减肥怎能靠一朝一夕呢？更值得注意的是，药物中的化学物质还能造成毒副反应如兴奋失眠、焦虑、萎靡不振、记忆力减弱、腹泻、口干和困倦怠惰等，有些药物还会引起精神依赖，不吃不行了。

据调查发现，大多数肥胖病的患者对药物减肥寄予太多希望，道听途说，购药服用。结果，非但没有达到减肥的目的，反而由于较长时间服药而导致了不良反应，甚至造成了严重后果。那种自行购药，不分男女老幼、体质强弱，随意服药的做法万万不可取。

正确的方法应该是拟定一个有效的减肥方案，改变自己的饮食习惯，适当增加运动量，再以药物辅佐，定期到医院检查血压、心脏功能、肝肾功能、血尿常规和电解质等，并得到医生的指导。

减肥的方法多种多样，如饮食减肥、饮茶减肥、健身减肥、按摩减肥、用脑减肥、呼吸减肥、手术吸脂减肥等。……