●张筑昆

(一)

1999年3月25日，国家主席江泽民视察武当山，武当山再次引起人们的关注。说起武当山，人们就会联想到武当武术。一般人对武当武术的认识仅限于武侠小说和武打影视。在电影《少林寺》中，和尚舞枪弄棒大声呼喝之后，电影《武当》中的道士又转起八卦掌，滚起了石球，总算给了世人一个武当武术不同于少林功夫的印象，但真正的武当武学又是个什么样子呢?恐怕世人对此少有认识。即使是一般武术爱好者，乃至某些专业武术研究者，对武当武术的认识也只停留在内家三大拳——太极、形意、八卦上。殊不知，太极拳是武当派五百年前贡献于社会的泛化流俗的产物。武当嫡传的太极拳讲内脉循缠，而社会上流行的大多数太极拳仅沦为形体招式变幻而已。

说到武当武学的泛波——太极拳，社会上曾有万人练太极的壮观场面，可见全民健身之风浩浩荡荡。但万分遗憾的是，许多练太极拳的人只知做“太极体操”，却不知内在气机，没有正确的循经导脉，久而久之，纠结不清，真气游走耗散，必然造成大患，落下脑溢血、糖尿病等弊端。这在周潜川先生的《气功药饵疗法与纠偏治疗手术》中已有所述及，也被李兆生老师反复指明。可见，练武术即使只为了健身，也要有正确的方法。不然，打打篮球就行，何必劳心费神去学啥子拳呢?正确的健身方法，古人在几百年前就已明确告诉我们，并形成了学术与实践的完整统一。李兆生老师在其《真元宝笈》中述说了明代九脉合真——一脉真谕的武林旧事，书中公开的功法中，光说小炼形及玉环桩，在健身方面就可说是法简效宏，能使弱者转强，且无流行气功的流弊。……