文/屈宪英编辑/李思源

现代人越来越重视生活质量，这从都市人对各类健身运动的兴趣中可以看出一二。在运动时不少女性为了锦上添花而化了妆，运动后由于出汗等原因使“花容失色”；也有的女性“素面朝天”，不但不能增添魅力，还会因阳光照射等原因使皮肤受到伤害。那么，怎样的妆容才能达到既突显魅力又能护肤健身的目的呢

一、妆前准备

洁肤后用化妆棉蘸取有软化角质功效的化妆水轻擦脸部，将皮肤上的污垢及多余油脂去除，还可使妆效持久。基础保养时要选择适合肤质的润肤霜、营养霜，以补充水分、滋润皮肤。如果在户外运动，就需搽上防晒霜，既可防晒，又能隔离灰尘及化妆品中的铅质、色素等，对皮肤有很好的修护作用。

二、确定化妆重点

运动会使皮肤出汗并加快油脂分泌，使化妆脱落，甚至造成毛孔阻塞。因此，运动妆应根据运动量的大小、外部环境等因素确定化妆重点。总的来说，修饰的主要部分是眼部、底色、唇部。

1.眼妆眼部是整张脸的亮点，需特别注意色彩及线条的运用，使其更具色彩感。

眼影用毛质柔软的眼影刷将米黄、浅棕或淡绿眼影等再配合柔和的亮彩、闪粉刷满上眼睑，使眼部看起来洁净而明亮。

眼线画眼线最好选用防水眼线笔或眼线液，以防止因出汗出油造成脏妆。细细的眼线在眼尾上扬，会使眼睛更具神采。眼线的色彩可以大胆尝试，除常用的黑、咖啡色外，近年来紫色、墨绿、深蓝、古铜色也颇受欢迎，新奇又富于动感。……