April

不规律的生活、偏食挑食的饮食习惯、日益恶化的周围环境,再加上每天都处在各种压力当中,这都会使我们的秀发饱受摧残。有时即便是正确护发,也难见半点成效。是不是我们的发质真的变得越来越脆弱了?不要再犹豫了,要想使自己的头发变得健康起来,应该从最根本处做起。

问题一:头发受损

头发是构成头皮的一部分,头皮毛细孔里层的毛乳头中有毛母细胞,它以血液运送来的氨基酸为原料制造蛋白质,再经过细胞分裂变成发根,然后慢慢往外挤压,露在头皮表面的就是由明胶蛋白质构成的坚硬牢固的头发。所以,当我们发现头发受损时,如果没有连发根也一起护理,就难以彻底解决问题。

解决方法:

1.想拥有健康的头发,必须拥有均衡的饮食。头发中最重要的成分是蛋白质,所以要多吃鱼或大豆。富含矿物质的海藻类食品有助于头发的发育,富含维生素B族的肝脏可促进头皮的血液循环,含有丰富胶原质的莲藕会让头发更有弹性。

2.特别保湿护理,让伤害不再发展。头发受损变得干燥蓬乱,大多是因为吹风机的热气或漂白药液破坏了头发中的蛋白质结构,导致水分丢失。因此,想要完全根治几乎是不可能了,但至少要做到防止水分的继续丢失。

3.梳头过多是导致头发断裂的原因之一。对于干燥蓬乱的头发,发梳的摩擦会使头发表面的角质层剥落,很容易产生分叉、断裂。尤其是在空气干燥的季节,静电的摩擦力会更大,因此不能过多的梳头。……