梅子

1.哭泣通常孩子哭泣是由于饥饿或疲劳，但哭泣也是减轻压力的一种方式。

有心理学家指出：“哭泣是一种自然愈和机制。”当孩子受到太强的刺激不知如何放松时，他们就垮了下来，然后大声啼哭，这就是为什么在生日聚会上总有很多哭成泪人的孩子。随着儿童年龄的增长，眼泪仍然是他们的情绪激动时释放压力的一种方式，所以家长不要忽视他们的哭泣，应该充满爱意，心平气和地对待。

2.不安的睡眠夜晚对孩子来讲是很难度过的。把婴儿或咿呀学语的孩子和他们的父母分开，他们会很自然地感到焦虑。在想象力丰富的学龄儿童脑子里，壁橱可能是妖魔鬼怪的藏身之所。如果你的孩子长期失眠，那一定是有什么事情在困扰着他们。

在睡觉前和你的孩子聊聊天，给他们一个机会说出心里话，这有可能会改善他的睡眠。

3.疾病反复发作如果你的孩子叫嚷肚子疼或头疼，但又没有外在的症状，那么他可能是因为精神紧张。曾经有一对夫妇正闹离婚时孩子表现得非常焦虑，他不断地去医务室检查，说自己头疼。作为父母，即使你怀疑孩子在装病，也应该带他去看医生。儿科医生建议，一旦诊断出疾病，就首先冶疗儿童的情绪和心理，而不是身体。

4.攻击性行为“语言能力有限的儿童减轻压力的唯一方式就是易激怒或期负他的伙伴。孩子的愤怒可能源于心情压抑。”这就是心理学家所说的“碎饼干现象”——一个两岁的孩子不大可能由于得到一块碎饼干而感到不安，只是将其作为借口释放早已郁积的沮丧情绪。……