赵章忠

读高二时，晚上偶尔失眠，但并没在意。没过多久，失眠变得频繁起来，弄得我晚上心烦意乱、辗转反侧；白天头昏脑胀、浑身疲软，上课注意力难以集中，记忆力大不如前，学习成绩也明显滑坡。我到药房去买了两瓶补脑的保健品，可是服完后未见丝毫好转。后来，又四处去医院求医，用了不少药，也无济于事。我非常失望，只好眼睁睁看着自己一天天颓唐下去。

那年暑假回家，我把失眠的苦恼告诉了母亲。母亲是村里的防保医生，听了我的叙述后，马上去找来石菖蒲、远志各200克，用适量的酒泡在一个陶罐里。1个月后，母亲让我每晚饭后服用药酒20～30克。大约半个月后，我的睡眠渐趋正常，记忆力也逐步得到了提高。由于尝到了甜头，我一直坚持服用此药酒1年多，睡眠良好，精力充沛，于1997年顺利地考上了大学。

后来母亲告诉我，该药方来自于她老师的一句话：“菖蒲远志泡酒服，学堂读书赛过人。”

郑罕蚺（湖北）

频繁失眠、心烦意乱、头昏脑胀、浑身疲软、注意力不集中、记忆力减退等，是神经衰弱的常见表现。本病发病缓慢、病程较长、病情时轻时重，其发生与体质虚弱、工作紧张、生活无规律、长期情绪矛盾等因素有关。故治疗上需排除心理障碍和各种不良环境因素，采取综合性措施，并增强体质。而依赖安眠药或盲目“补脑”，是难以收效的。

小郑介绍的药酒方中的石菖蒲，是一味“聪耳目、益心智”的常用中药，有开窍豁痰、理气活血、散风祛湿等功能，与他药配伍可治烦闷、耳聋、健忘、癫痫、痰厥、热病神昏等，其镇静、解惊等作用已为动物实验所证实。……