董秀阁

内蒙古包头医学院第二附属医院(014030)

关键词保健按摩，老年机理方法

人的衰老是无法抗拒的自然规律，然而，通过各种医疗保健手段的努力，确可以延缓衰老的进程，使之在健康状态下延年益寿，以推迟死亡的到来。

1老年保健按摩的基本内涵ダ夏瓯＝“茨κ且愿纳坪驮銮扛髂谠嘞低秤肫鞴俚纳理功能及其相互协调性，提高人体免疫力，根据其体质及所处环境、季节，有针对性的预防各种老年病的发生为目的的一种舒适型按摩。

2中医学对致老原因的认识及老年保健按摩的若干思路

2.1以补肾健脾为主纲人的生命活动，主要体现于脏腑、经络、气血的生理活动方面，五脏是核心，作为先后天之本的肾脾又是轴心的两极，为经、气、血生化之源。经络受各脏腑所统摄，为气血运行、渗灌的通路，而气血是生命活动的物质基础。人体脏腑功能正常，经络畅通，气血调合则无病。老年保健按摩正是以疏通经络调合气血、增强各脏腑功能为目的的整体调整性按摩，但在具体实施过程中也应有主、重、次之分，以补肾健脾作为主纲，抓住了维持生命活动的先天之本，即是抓住了至关重要的一个环节。ハ执研究证明，脾虚或肾虚皆可导致人体免疫功能的下降，大量的临床资料显示，补肾健脾对提高人体免疫力的作用是可以肯定的。

2.2施术部位以面、线为主现代研究显示，当刺激体表某个活动点时，仅仅是改善一个内脏器官的活动，故可起到对某脏器的特异性调整作用；……