●彭汉光

有的孩子把舌头伸出来时，你会看到舌背上有一个或几个大小不等的圆形或椭圆形红色斑块，表面光滑，边缘有2－3毫米宽的白色或黄色组织，形似地图，医学上称之为地图舌。

地图舌是婴幼儿常见的病症，据有关资料，儿童发病率约为15％，多见于6个月至3岁的婴幼儿。地图舌的病因主要有(1)精神、神经因素：患儿的精神、情绪受到刺激，或因压抑、失眠、疲劳等。(2)体质因素：有过敏体质的婴幼儿。(3)营养缺乏：贫血、B族维生素缺乏。(4)其它疾病：寄生虫病、消化功能紊乱、体内有感染病灶及遗传因素等。

小儿地图舌的好发部位是舌背中央或舌尖及侧缘。本病有时间歇性发作，而且此起彼伏。患地图舌的婴幼儿一般没有症状或有轻微的症状，如果吃刺激性食物可引起不适，舌头有烧灼感且发痒，并有食欲减退和烦燥不安等症状，这些都会随患儿年龄的增长而逐渐消失。

家长可采取以下对策：

1.合理安排生活，保证孩子休息，避免过度疲劳。不要让孩子看过于刺激、惊险的影视片；多让孩子与小伙伴们一起玩耍，保持身心健康。

2.饮食宜富有营养。婴儿期时最好用母乳喂养，并及时添加辅食。膳食应注意粗细粮搭配，荤素兼食，防止孩子偏食、挑食，以免发生胃肠功能紊乱和营养缺乏。

3.口腔内的细菌易诱发地图舌，因此，要仔细检查婴幼儿的牙齿、扁桃腺以及颊粘膜有无感染病灶，一旦发现要及时给予清除。要排除和避免一切可能引发本病的刺激性因素，如某些药物等。……