蔡景新

众所周知，充实的文化生活如欣赏音乐舞蹈、观看影视戏剧、外出观光旅游等，都有助于人体健康。读书活动也是一种有益身心保健的重要项目。对于癌症病人来讲，读书活动更具重要意义。因此，国外已有人把这种活动视为“读书疗法”。为什么说读书活动有利于癌症病人的康复保健呢?

首先，读书是一种有益的消闲活动，可以排除癌症患者在养病期间由于孤独寂寞而引起的抑郁感和失落感。某毛纺厂贾女士1992年患直肠癌，经手术切除和中医药治疗，病情稳定。不久她因单位效益不佳而提前退休，疾病的限制又使她较少外出，终日在家看电视、听广播和操持一些家务，余暇时间较多。她不时想起人生的坎坷经历，因而情绪烦闷不佳。后来一位好心邻居经常去图书馆为她代借一些书籍报刊，如钱钟书的《围城》、余秋雨的《文化苦旅》、赵忠祥的《岁月随想》及各类医疗保健与文艺杂志。读书使她消除了寂寞和失落感，生活得充实和愉快。多次随访检查。健康状况良好。不久，她即将跨越令癌症患者向往的五年癌龄。

其次，读书还可转移癌症病人对病痛的注意力，使之精神振奋。上海市某中学陈老师从1983年起患晚期鼻咽癌。他受宋代爱国诗人陆游“病须书卷作良医”的启示，树立了与书为伴的信心和恒心，自费购买和订阅了不少书籍报刊。在养病治疗期间，他有意识地培养自己读书的兴趣，醉心于读书，从而无暇胡思乱想并忘掉不幸，有效控制了紧张焦虑与惊慌恐惧等不良情绪。……