陈路龙

人们都喜欢把卧室和客厅布置得雅致、洁净，让人感到舒适、清爽，却往往忽视了卫生间的布置于卫生。其实，人们每天要在卫生间做不少事情，比如洗脸、漱口、洗浴及大小便等。所以，给卫生间创造一个良好的微环境，不仅有益于健康，而且对整套住宅的美化和卫生都有促进作用。

合理布置雅致洁净

大多数家庭，卫生间的面积并不大，却备有自来水、便器、浴盆、镜子等设施，使人们产生一种拥挤感。一般说来，卫生间里各个设施的位置是固定的，人们在布置时，应考虑到卫生间的立体观，衣物、毛巾、肥皂、牙刷等杂物的放置应当井井有条、整洁美观，不可乱挂乱放，以免与污物混杂，既影响观瞻，又易造成细菌的污染。

由于卫生间的空间较小，采光不良，空气流动不畅，加上一些污秽物散发的气味，往往使得室内湿度增加，空气浑浊。因此，大家在布置卫生间时，必须注意通风、采光的情况，不可堵死或遮严窗户，平日要经常隔时开窗透气，保持一定的阳光照射量，使空气对流、畅通，室内阳光充足。

要选择合适的墙壁色彩。卫生间的色彩宜素净、淡雅。一般来说，墙壁的颜色可选白、淡橙、淡蓝、粉黄等色，因为淡色吸收的光线少，反射的光线多，可以在视觉上，使狭小的空间扩大，给人清洁、亮堂、爽快的感觉。

另外，卫生间的地面要保持干燥，最好采用防滑地基，以免滑倒摔伤；浴池、水池、便器也不应具有锐角，地上亦不宜摆放杂物。有老人和小孩的家庭，尤其要注意这些问题。

简易消毒保持清洁

每次用完浴缸、便器和水池后，应当及时做好清洁工作。人们浴后，浴缸壁上会残留一些污垢，如肥皂沫、污物等；便后，便器上也会帖有粪便，它含有大量虫卵和细菌；另外，卫生间的地面也会溅上少许不洁的东西。因此，在使用卫生间后，不仅要用清水洗擦，而且要进行适当的消毒。下面，我们介绍几种简便、常用的家庭消毒法：

△空气消毒法——食醋消毒法。人们常用的食醋中含有一种化学物质，叫做醋酸，它具有一定的杀菌能力。常用作房间内的空气消毒。在进行食醋消毒时，首先要关闭门窗，这样会增强熏蒸的效果。一般来说，中等大小的卫生间用2～3两醋就足够了，将醋放入碗内，加入3倍水：用文火徐徐蒸发，让其蒸汽弥漫在屋中，可起到消毒空气的作用。

△污物消毒——石灰消毒法。如果不慎将大小便、呕吐物及其它污物溅在外面，可用生石灰进行消毒。生石灰可使细菌的菌体蛋白质凝固变性，起到除臭、去污、杀菌的效果。消毒时，可将生石灰粉洒在污物上，搅拌后静置几分钟，再将其扫净。

△器具消毒——漂白粉法。在家庭中，用漂白粉，浅来消毒卫生间的物件是常见的手段。漂白粉消毒液(沉淀后的上清液)能使细菌内的酶失去活性，阻碍细菌代谢，从而起到杀菌作用。它常被人们用来擦洗便器(如抽水马桶的四周、内部)、浴池、地面、墙壁等处。当然，肥皂水、稀释的新洁尔灭溶液等也可以用来消毒卫生器具，并且可起到同样的效果。

准备必备品改掉坏习惯

卫生间里有哪些必备品呢?仔细想一下，您自己也许会列出几件来：

首先是卫生纸和卫生桶。有些人喜欢随意用一些废纸来代替卫生纸，这是很不妥当的。卫生纸应当具备柔软、吸水性强和无菌三个条件，这样才能达到“卫生”的要求。若用不洁的硬纸片作便纸，则容易擦破皮肤，引起局部感染皮炎。另外，由于便纸会堵塞抽-水马桶及管道，所以每家有必要准备一个卫生桶存放污物，并定时清理。

其次，卫生间里应当准备抹布、刷子和拖把。浴缸、水池及便器要及时洗刷，以防止污物粘附；为了保持地面的清洁，也应备有拖把，可以随时拖擦地面，保持其洁净干燥。

另外，肥皂和消毒剂也应备用。据医学卫生研究，表明，流水肥皂洗手能去除皮肤表面的大部分细菌，因此，人们应当经常洗手，饭前、便后尤应如此；漂白粉、生石灰、新洁尔灭液等消毒剂也可适当保存一些备用。

卫生间是现代居室必不可少的部分，它给大家提供了一个讲卫生的环境。但是，有些人在卫生间里却养成了不少坏习惯。为了健康，大家应当及时改掉这些不良习惯。如：

△久蹲便器

俗话说：“占着茅坑不拉屎。”此话虽是一句笑话，但有些人确实喜欢久蹲便器。他们或吸烟消磨，或看书读报，或思索问题，往往一蹲便是半小时之久=我们知道，人的排泄也是一种生理反射过程，受到神经系统的调节支配。如果养成了久蹲茅厕的习惯，就容易干扰正常的排便反射，形成对消化道的恶性刺激，诱发痔疮、便秘等痰患的发生；另外在卫生间里吸烟，对身体也是无一利而有百害的，劝君力戒之。

△“风风火火”

有些同志做事利落、行动快速。但是，这种优点在卫生间里却是个缺点。不论是浴后还是便后，站起或坐下总应当稳妥而行，切勿“风风火火”：人们在久蹲久坐后，突然站立或行走时，往往会感到头晕目眩。这种情况，医学上称之为“站立性晕厥”，它是一种正常的生理现象。倘若人们行动过快，加上卫生间狭小、地面湿滑，就会发生意外，造成骨折、脑血管意外等恶果。

△卫生间当作贮藏室

有的人家喜欢把一些杂物堆放在卫生间，甚至有人把蔬菜、酒、米面等食物也摆在卫生间里。这样做，既影响了卫生间的整洁，也容易造成食品污染，增加了细菌的传染途径，影响人们健康。