两性健康

1. “七种武器”夺走“男子气概”
2. 远离身边的“精子杀手”/缺少性爱 乳房不美
3. 男人精力旺盛10诀

健康道

1. 21个长寿好习惯
2. 心脏病八大高发时间/老年人生活“十宜”
3. 大口喝水冲走感冒
4. 70岁后，开车风险高/做到十点不得糖尿病
5. 天寒地冻重点部位要护好/冬防寒暖“三点”

吃喝玩乐

1. 妙不可言的顶针联/白果传奇
2. 有关汤圆的趣闻/假日旅游保命保财要紧 需要你提高警惕的场所
3. 领带的最初起源是日耳曼人的兽皮结
4. 古罗马帝王短命之谜——铅中毒/历史名人中的“火锅控”

多知多寿

1. 为什么“十里长亭”泛指送别的地方/道德经（之二）
2. 隋炀帝为何强修运河
3. “书香”一说来自草药？/谁是第一根眼中钉
4. 历史上死得不明不白的6个英雄
5. 古代也有“取暖费”/所谓“四面楚歌”是指哪里的歌？

私人医生

1. “不含防腐剂”未必都健康/糖友出汗异常须防病/扁桃体常发炎该不该切除/睡前捶背可助眠
2. 慢性病人科学运动慢慢来/做家务多用温水
3. 饭后不适预示病
4. 天干冷 当心眼充血/老人半夜突发小腿抽筋该怎么办
5. 最迷惑人的癌前征兆/老人警惕蓝光伤眼
6. 三成房颤忘了防中风/半月板损伤如何康复
7. 忌五贪，别给心脏“失控”的机会

生活小助手

1. 超市熟食吃前要加热/洗羽绒服，套个网兜/菜刀的使用常识/巧辨真假羊肉卷
2. 购窗帘谨防低价陷阱/存放活鱼的窍门/洗牙后少吃酱油
3. 电热毯最多用6年/巧用暖气省小钱

健康红绿灯

1. 那些年我们一起信以为真的常识
2. 被闹钟叫醒会致病吗
3. 玉饰并非人人适合戴/秃头的男人更长寿吗？
4. 鱼胆能明目退火？/用错鹿茸可能出血
5. 关于吃方便面的那些谣言/洗牙不会让牙缝越来越大

历史碎片

1. 古代如何防止豆腐渣工程/一叶渔舟灭南唐
2. 古代谣言史上的“四大发明”
3. 港媒盘点三国时期的“富二代”
4. 唐代女子抗性骚扰有方/皇帝的丝绸手纸
5. 齐白石衰年变法

旧闻新拾

1. 张学良还“人情债”
2. 威尼斯商人的惩罚：高跟鞋的设计原来是为防止妻子乱跑/北宋“高薪养廉”明代“酷刑肃贪”
3. 胭脂乃“焉支”：匈奴为何高呼“使我妇女无颜色？”
4. 清代的“限娱令”：禁毁“不健康”戏曲

偏方妙方

1. 慢性胃炎折磨人，陈皮大枣是救星
2. 厨房取材治冻疮/红酒梨汤润肺止咳
3. 防暖气病试试小食方/丝瓜络治痔疮/葱醋外敷缓解筋骨痛
4. 吃火锅蘸蒜泥可防胃癌/金银花敷脸治湿疹
5. 维吾尔族治病偏方/手足皲裂外治方/治脚臭小偏方/柿蒂汤止打嗝

养生不求人

1. 身上有三个补水穴/按按手心促睡眠
2. 牙痛口干，常按合谷/每天按摩穴位有效止鼾/哮喘常按风门穴

最前沿

1. 指甲长，爱感冒/喝酒时抽烟更易醉/早睡1小时可以降血压
2. 多吃番茄心情好/漂亮基因或增加患病风险/多喝牛奶平衡感好/注射感光细胞有助视力恢复
3. 人脑睡觉时也能学习新东西/激素可缓解心肌梗死/宠物或成人类下一代致命病源
4. 女性更易患酒精性脂肪肝/乳癌患者易得糖尿病
5. 乙肝癌变关键基因被破译/啤酒花抵御呼吸道病毒

养生金典

1. 规范防治 哮喘可以控制
2. 古人的长寿养生要诀/天冷防病调阴阳
3. 五气养生助长寿/《黄帝内经》详解为何现代人易生病
4. 老年人过0.8生活防肠胃病/五浴法，养肾

运动健身

1. 运动不同 热身有别/护心练练健身拍手歌
2. 巧碰撞 强身体/冬天该怎么锻炼
3. 慢性病人科学运动慢慢来/老年人保健运动五法
4. 国外老人奇特健身法/6种锻炼保护膝关节

吃出健康

1. 十二条黄金饮食准则击败癌症/“烂嘴角”宜吃黄豆芽
2. 中药的传说——山药/腹泻时慎食坚果
3. 冬天里的美食——羊杂汤/体质偏热别吃虫草
4. 榧子好吃能驱虫/读懂营养标签挑选健康食品
5. 粗粮也得挑着吃/驱寒暖身吃什么
6. 七款家常菜 补血同时提高免疫力

健康须知

1. 看脚知健康/冬季流鼻血或是高血压信号/当心“老烂腿”恶变
2. 糖友要护好肝和肾/血糖超标，眼底也要查
3. 睡觉常被憋醒 小心心衰
4. 风干物燥诱发心血管病/老人膝痛迈“三步”
5. 一半高血压会潜伏/更年期肥胖宜早预防
6. 一杯温开水搞定几种病/好心情有助鼻炎恢复/冬天穿鞋大一号
7. 半数眩晕病根在脖子/防冬季突聋从摘下耳机做起

心病心医

1. 不可忽视“心境恶劣”的情绪病
2. 身边的“皮格马利翁效应”/危害心脏的人为因素
3. 两种心理容易导致疼痛/后悔让人易患传染病/热水袋防孤独
4. 老年人心理健康的7大标准/4症状初测抑郁症

情趣

1. 老人也要跟时尚/“现玩”收藏乐趣——烟斗
2. 中老年人理财四字诀
3. 真假虎骨鉴别/如何挑选球根花卉
4. 钢笔成收藏界新宠/打理攀缘植物各不同/紫砂盆收藏

经典阅读

1. 开心段子
2. 期待父亲的笑

家庭药箱

1. 胰岛素注射有误影响降糖/降血脂药，用茶水送服
2. 五类人慎“打”造影剂
3. 药品储藏不当小心成“毒药”
4. 糖友别随便吃感冒药/老人首选有机钙

大夫信箱

1. 简问详答
2. 疾病解疑

域外荟萃

1. 法国服务员，相当把自己当回事
2. 城市菜园遍布德国/日本医院 卫生间挨着化验室
3. 在埃塞俄比亚经历“富贫两重天”
4. 控制肥胖各国有妙招/加拿大有宠物急救车

名人养生

1. 金庸先生养生：讲究中庸之道
2. 马长礼：走路，百练之祖/钟南山谈养生：有氧运动是能量来源
3. 老将军们的养生法/孔子：养生有道得长寿
4. 老作家高玉宝的养生之道：保持一颗不老的心

健康箴言

1. 笑字经

名人保健

1. 玉女掌门周慧敏养生秘笈

特别专题

1. 治糖尿病，功夫在“糖外”