卷首语

1. 关注健康不能“等”

信息资讯

1. 健康新知
2. 全年卫生节日纪念日一览(选登)
3. 工商朝阳分局信息档案中心窗口荣获朝阳区行政服务大厅2018年度“红旗窗口”称号
4. 健康文摘
5. 《中老年保健》健康知识问答2018(四)

专家谈保健

1. 跟您说说神经内分泌肿瘤
2. 老花眼8大问题详解
3. 什么原因导致慢阻肺发病率上升？

特别策划

1. 糖尿病患者的家庭护理
2. 低血糖的预防和处理
3. 掌握糖尿病足病防护知识刻不容缓

轻松一刻

1. 扁鹊“误诊”母亲病情的传说
2. 小写意花卉图

杏林医话

1. 关注老年单纯收缩期高血压
2. 哪些中草药含有马兜铃酸
3. 排痰，怎么选择祛痰药
4. 肺栓塞的急救治疗和预防
5. 鼻炎烦恼怎么办？（上）
6. 糖尿病知识问答
7. 牙周炎是根本治不好的吗？

饮食与健康

1. 食海拾素
2. 紫薯知识问与答（上）
3. 人间五味 苦益健康

运动与健康

1. 冬季运动与养生
2. 家用划船机的益处和用法
3. 老年健骨操(一)
4. 如此静坐最养生（七）静坐的四个问题（上）

心理·情感

1. 人老了，就要“慢半拍”吗？
2. 如何提高老年人大脑反应速度？
3. 我的病好像是跟着这些事情来的……

古今中外

1. 嬉笑怒骂看人生
   ——漫画界“三老”的长寿故事
2. 老年人如何促进大脑健康

健康大家谈

1. 忙
2. 我那与众不同的健康生活小秘籍

潇洒夕阳

1. 边陲的历史文化名城—建水古城
2. “消失”的传统乐器
3. 家庭和社会的爱支持我与肿瘤抗争