卷首语

1. 十年一剑

本刊特稿

1. 金秋养生 胜似人参

健康新知

1. 女性洁牙护齿降低老年痴呆危险等
2. 多吃含维生素C的水果和蔬菜可抗污染等
3. 学会宽恕和忘仇有益心脏健康等
4. 研究发现慢跑有助于缓解烟瘾等

封面人物

1. 高锦：用高科技重塑生命的春天

特别关注

1. 别让关节炎侵害了您
2. 军医详解如何防治骨关节炎
3. 类风湿性关节炎
4. 现代人，如何远离肩周炎
5. 关节炎防治问与答

讲医释药

1. 高血压也会玩“变脸”
2. 胰岛素注射的常见问题及其处理
3. 老年糖尿病患者选择降糖药有讲究
4. 抑酸剂+促动力药医治胃食管反流
5. 如何用好阿司匹林？
6. 头孢遇酒变“毒药”？
7. 心脏支架，你放对了吗？
8. 秋冬哮喘多发，防治要得法
9. 骨折缠上老年人 提早预防好过冬
10. 常见慢性疾病与不良晚餐习惯“共舞”
11. “盆底肌肉操”治疗便秘效果好
12. 别“累”坏了你的肾
13. 话说驼背
14. 温中止痛说二姜
15. 秋食枇杷润肺燥
16. 适当吃点禽类脂肪有好处
17. 茉莉花茶为什么能祛除口臭？等
18. 孩子铅中毒是怎么回事呢？
19. 心脏病咋会引起阳痿？等
20. 我为何会心悸？
21. 便秘为啥使心脏早搏加重？

养生堂

1. 10月健康月历
2. 重阳节，中国的保健节
3. “舌尖上的癌症”，你知道多少？
4. 秋季，你该如何做？
5. 张明珠：107岁中国最美的老寿星
6. 老爸的吃粥养生

心灵港湾

1. 只记得我
2. 婚姻就像一盘牛肉炖土豆
3. “脾气不好”的背后是什么？

健康生活

1. 常饮滋补汤 祛燥容颜靓
2. 秋来常喝南瓜粥
3. 秋吃鲜枣宜健康
4. 水发产品应拒绝甲醛
5. “初生蛋”营养价值会更高些吗？
6. 自家做拌菜，最好加点醋
7. 口香糖
8. 返璞归真过长假
9. 十一自驾游要防车内废气伤
10. 秋凉未寒多运动
11. 家用筷子，健康隐患多
12. 假牙清洁莫马虎 细菌多多危害大
13. 秋季饮食禁忌1
14. 秋季饮食禁忌2