卷首语

1. 怀念小平

采访记

1. 改革开放三十年 凉山农业辉煌灿烂

安宁专栏

1. 遥远的情歌（外一篇）

三十年历程（1978～2008）

1. 美姑县依波沃村
2. 会理县毛菇坝村
3. 一个彝人的三十年
4. 茅屋的变迁
5. 家乡的自来水（外一篇）
6. 翻看老帐簿
7. 一只呢绒袜
8. 旧地重游话大兴
9. 别了，彝族世代相传的“传家宝”

春风吹绿新生活

1. 春风吹绿堵格村
2. 吹风吹绿马道子
3. 青山 绿水 小康路
4. 瓦屋村新景象
5. 故乡