养生观点

1. “好吃懒做”容易得病

养生视野

1. 饭后7个习惯伤健康
2. 新知

名人养生

1. 百岁将军萧克的养生之道

特别策划

1. 那些不靠谱的“健康建议”

饮食养生

1. 不同类型的牛奶该怎么选
2. 冬吃山药胜补药，两道药膳学起来
3. 冬季养生吃什么
4. 黄精黑豆泥鳅汤，为长辈强筋骨，乌白发
5. 糖尿病患者饮食需遵循6大原则
6. 奶酪这种食物含有几乎可以完全被消化的蛋白质

明白消费

1. 警惕“悲情营销”背后的陷阱
2. 买保险为什么要接受回访

运动养生

1. 进阶锻炼，改善“腰突”
2. 中医运动养生有奇效
3. 6动作快速缓解疲劳
4. 4个动作有助缓解慢性咽炎

康复指南

1. 人性化服务，让医疗更有温度
2. 食道癌术后，要注意营养支持
3. 四肢骨折后，不可忽视康复治疗
4. 中风康复，别陷入这些误区

传统养生

1. 青光眼的中医调护
2. 治疗阿尔茨海默病，中西医结合效果好
3. 中医帮您解难言之“痒”
4. 老人气虚容易皮肤痒
5. 带下病分型辨治
6. 调五味安五脏
7. 两茶一汤防黄斑变性

药物养生

1. 恼人的咳嗽性哮喘
2. 感冒药，需对症选用
3. 小药引，大作用
4. 泡脚加点“料”，养生效果加倍
5. 同是降糖药，服用时间有差别
6. 围绝经期，激素怎么补

健康自测

1. 4个表现说明你缺钾了
2. 是否缺营养，身体会表达

自我疗法

1. 做好胃炎护理，离胃癌远一点
2. 焦虑暴躁到血糖飙升？快学几招稳住情绪
3. 穴位按摩改善产后缺乳

抗老防衰

1. 胃息肉会癌变吗
2. 高血压是否严重，不能只看血压
3. 新冠疫苗“加强针”可以“混打”吗
4. 持续声音嘶哑需警惕
5. 关于白内障，这些事你必须知道
6. 老年人如何绕开结直肠肿瘤
7. 牙隐裂，隐患多
8. 高血糖会让“心变硬”
9. 有些拉肚子是便秘

环境养生

1. 家里总有灰尘？别忽略这些来源

妇幼保健

1. 手足口病别小看，重视卫生可预防
2. 小儿过敏性鼻炎如何做好护理
3. 宝宝拉肚子，警惕轮状病毒
4. 行动起来，让烧烫伤远离孩子
5. 做产检，要知道这些事

体检之窗

1. 带您了解X线检查
2. 你知道肝有多软吗
3. 定期筛查筑防线，早诊早治记心间
4. 常见体检的“注意事项”
5. 体检都正常，为啥还是病了
6. 常见体检异常指标解读

域外养生

1. 日本人防骨松靠吃和动
2. 美国多数男性愿意转行当护士

心理养生

1. 8个“药方”治疗悲伤
2. 过度使用社交媒体或增加抑郁症风险
3. 多喊别人名字，社交不尴尬
4. 做义工的老妈
5. 选择越多越焦虑？你中招了吗
6. 噩梦或有助控制负面情绪

养生拾趣

1. 脑肿瘤，警惕这些早期症状
2. 几种ICU的“救命神器”
3. 脚趾截掉竟然不出血，原来是……
4. 猪蹄并不能美容
5. 天冷做运动，这个步骤别偷懒

真假养生

1. 经常吃腐乳会致癌？
2. 眼部整形的6大误区

人体探秘

1. 为什么你的头发比别人更易出油
2. 随着年龄增长，人的脸会变大变小好几次