知识·进展

1. 老来胖,不灵光
2. 黄瓜和花生米不相克
3. 乙肝是一种性病
4. 天天喝红酒真能延年益寿?
5. 给煎熬中病人家属的9条妙计
6. 病人家属心路历程

技能·方法

1. 减肥的4个误区
2. 失眠自查路线图
3. 天热了,食物该怎么放?
4. 给离婚父母的6个建议
5. 5招辨鲜蛋
6. “放松训练”三步曲之三:渐进性肌肉松弛法

专栏

1. 于明华 都是缺乏锻炼惹的祸
2. 于康 吃素,但不要吃全素
3. 钮文异 “焦头烂额”不如“曲突徒薪”
4. 方舟子 美国人的“补品”
5. 杨秉辉 感冒何苦要输液?
6. 唐登华 心情“失火”胃先遭殃

本刊特稿

1. 肥胖有害不等于越瘦越好

理念·态度

1. 《洛杉矶来客》(六)
2. 大预防与小预防
3. FDA没那么神

特别关注

1. 登上“性”福颠峰的10条小径
2. 女子知“性”才“性”福
3. “熟女”要知“性”,更要理性
4. 如果他不肯戴套……
5. 知“性”是一条健康路
6. 做“性”事,不带“心”事
7. 是什么动了您的“性”福
8. 美满婚姻“功夫在床外”
9. 知“性”女人更“性”福

卷首语

1. 性健康也要管理

每期必有

1. “戴眼镜让视力下降”纯属误会
2. 消逝于脑海的人生
3. 开心一刻
4. 读者声音
5. 健康浮世绘