卷首语

1. 人生贵得适意

专家访谈

1. 关爱老年人，架起心灵的桥梁
   —— 专访大连市中心医院关爱病房主任桂冰

名人访谈

1. “只要有音乐，我就不觉得自己老”
   —— 著名作曲家杜鸣心的长寿经

本期话题

1. 颈椎病的防治
2. 老人突然变得很“古怪”，谨防老年性痴呆
3. 气温骤变严防中风
4. 中风的防治误区
5. 您了解蛛网膜下腔出血吗

芳心视界

1. 鱼油：是神话，还是真的管用？

专家指导

1. 盘点干 眼 药
2. 癌症惹不起，但躲得起
3. 糖尿病老年人应该如何运动

国医荟萃

1. 中药养生需辨证

慧心夕阳

1. 心理年轻人不老

医普园地

1. 春暖花开防过敏
2. 更年期综合征患者不要忘记测血压
3. 失眠与环境有关

用药指导

1. 感冒药 ：“最熟悉的药物”伤你最深

金色晚年

1. 巧手老伴儿忙 幸福
2. 让宅男一道 嗨起来

行游天下

1. 泡在锦里

海外飞鸿

1. 荷兰：低洼之国钓鱼乐
2. 墨西哥老人的退休生活

开心一刻

1. 笑话

美食天地

1. 双皮刀鱼

美味天下

1. 曲阜名吃孔府熏豆腐
2. 澳门大利来记猪扒包

情感港湾

1. 熬出来的幸福婚姻
2. 别做婚姻的“差评师”

膳食营养

1. 车厘子的营养价值到底有多高
2. 春天佳蔬马兰头

生命献礼

1. 移植医生不能做捐献者的死亡判定