卷首

1. 十二月养生指南

名家讲坛

1. 防治癌症头号杀手

家庭医生

1. 咳嗽不一定是肺的错
2. 宁可一顿不吃饭 不能一次不吃药
3. 别把疝气当小病
4. 远离淋巴癌
5. 预防脑卒中八大误区

中老年保健

1. 久咳不止警惕脑栓塞
2. 练习太极拳 请您悠着点
3. 按摩人体“黄金点”健身防病等二则
4. 吃深海鱼 喝矿泉水 存快乐心等二则

自我保健

1. 调气息 益身心
2. 从容面对体检结果
3. 眩晕要分型 疗法大不同

女性健康

1. 子宫切了 别“切了”妇检等二则
2. 掐断偏头痛的“引线”

百姓天堂

1. 我这样用药给心脏减负
2. 我患胆结石的惨痛教训等二则

名人养生

1. 罗素的养生智慧等二则
2. 有病莫忧 神安益寿等二则

健康新知

1. 食物也需要安全的“体温”等二则
2. 红酒兑雪碧会伤胃等二则
3. 从奶粉事件谈肾结石的防治

用药指南

1. 一直吃的药怎么会过敏等二则
2. 降压又降糖 用药须得当
3. 老人服药 学学备忘法等三则

家庭中医药

1. 西瓜霜喷剂可治疗多种疾病
2. 古代后妃的养颜秘方
3. 梅尼埃病的中医药治疗

保健万花筒

1. 做理疗 四类疾病疗效好等

药膳食疗

1. 抗衰老食品宜多食
2. 严防吃霉变甘蔗中毒等二则
3. 别道菜根贱 做药它是宝等三则
4. “熬夜族”多补充维生素

心灵鸡汤

1. 四种“心疾”正流行
2. 刘心武自创养生心理操
3. 后退两步的人生

两性物语

1. 中年性爱 谁迁就谁？
2. 心苦的男人“性趣”少

金秋情感

1. 养老院里的爱情
2. 最后的菜单
3. 幸福就是婚姻中的第二道茶
4. 老伴六十要“说爱”等二则

百味人生

1. 最宝贵的财富
2. 卖豆子的人最快乐
3. 弱点也有价值
4. 闻一闻花香
5. 站在烦恼里仰望幸福

生活百事通

1. 细菌潜伏的九大死角等二则
2. 乐花者寿等二则
3. 易落枕是颈椎病的信号吗？等