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耳石症复位后避免侧卧

2023-12-26

保健与生活 2023年23期
关键词:伏案毛细胞耳石

正常人的内耳里有一种极其微小的碳酸钙结晶,即耳石。当头部运动至某一特定位置时可能引起耳石脱离,刺激半规管的毛细胞,导致人体发生强烈性眩晕。发生耳石症,可以通过徒手或者仪器进行耳石复位治疗,操作简便,约5分钟即可完成,且效果良好。

手法复位后2~3天,患者应尽量避免患侧卧位及头部活动幅度太大;少部分患者出现2~3天眩晕复发,可能是耳石未能黏附而发生再次脱落,需要重新复位治疗。一些不良的生活习惯也容易诱发耳石症,如长时间躺着看电视、手机或者伏案工作及熬夜等。

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